हेल्थ &फिटनेस

अमेरिका की घरेलू राजनीति में राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप के असली उत्तराधिकारी और साल 2028 में होने वाले आगामी राष्ट्रपति चुनाव के लिए रिपब्लिकन पार्टी के अगले उम्मीदवार को लेकर अंदरूनी सरगर्मी बेहद तेज हो गई है। आलम यह है कि वाइट हाउस का आधिकारिक प्रेस ब्रीफिंग रूम इन दिनों इस …

मिडिल ईस्ट (मध्य पूर्व) में जारी भीषण सैन्य तनाव, अनिश्चितता और लगातार जारी जुबानी जंग के बीच अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने एक ऐसा सनसनीखेज दावा कर दिया है, जिसने पूरी दुनिया के नीति-नियंताओं और अंतरराष्ट्रीय कूटनीतिज्ञों को हैरान कर दिया है। राष्ट्रपति ट्रंप ने बुधवार को वाशिंगटन डीसी के …

अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप इन दिनों एक बेहद अजीब और बड़े पारिवारिक-राजनीतिक धर्मसंकट में फंस गए हैं। एक तरफ जहां पूरा अमेरिका ईरान के साथ चल रहे युद्ध को खत्म करने और वैश्विक तनाव को शांत करने की जद्दोजहद में लगा है, वहीं दूसरी तरफ राष्ट्रपति के बड़े बेटे डोनाल्ड …

अमेरिका-ईरान के बीच गहराते संघर्ष और पूरे पश्चिम एशिया (मिडिल ईस्ट) में फैले गंभीर भू-राजनीतिक संकट का सीधा असर अब वैश्विक व्यापार और अर्थव्यवस्था पर दिखने लगा है। खाड़ी क्षेत्र के सबसे शक्तिशाली देश सऊदी अरब ने अपनी सीमाओं के भीतर काम कर रही बड़ी पश्चिमी परामर्श (Consulting) कंपनियों के …

पश्चिम एशिया (मिडिल ईस्ट) के रणमैदान से इस वक्त की सबसे बड़ी और चौंकाने वाली रक्षा खबर सामने आ रही है। पिछले करीब डेढ़ महीने तक अमेरिका और इजरायल के भीषण हवाई हमलों और मिसाइल दागे जाने से भारी नुकसान झेलने वाला ईरान एक बार फिर बेहद आक्रामक अंदाज में …

भारत और अमेरिका के मजबूत होते रिश्तों के बीच एक बेहद अहम और बड़ी खबर सामने आई है। अपने पहले आधिकारिक दिल्ली दौरे पर रवाना होने से ठीक पहले अमेरिकी विदेश मंत्री मार्को रूबियो ने दोनों देशों के बीच ऊर्जा संबंधों को लेकर एक ऐसा बयान दिया है, जो आने …

वैश्विक कूटनीति के मंच से इस वक्त की एक बहुत बड़ी खबर सामने आ रही है। अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप की हाई-प्रोफाइल चीन यात्रा खत्म होने के तुरंत बाद अब पाकिस्तान के प्रधानमंत्री शहबाज शरीफ बीजिंग का रुख करने वाले हैं। चीन के प्रधानमंत्री ली क्वियांग ने शहबाज शरीफ को …

किचन को साफ और व्यवस्थित रखना किसी बड़े टास्क से कम नहीं है। अक्सर घंटों की मेहनत के बाद जब रसोई चमकती है, तो खाना बनाते समय महज 2 मिनट में वह फिर से वैसी ही बिखर जाती है। सिंक के पास फैले बर्तन, काउंटर टॉप पर बिखरे मसाले के …

गर्मियों के मौसम में अक्सर महिलाओं की एक आम शिकायत होती है कि रोटी बनाने के कुछ ही देर बाद वह सूखकर कड़क और पापड़ जैसी हो जाती है। ऐसी सूखी और बेस्वाद रोटियों को खाने का किसी का मन नहीं करता। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं, …

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब लाइफस्टाइल के कारण डायबिटीज (मधुमेह) की समस्या बेहद तेजी से पैर पसार रही है। इस क्रोनिक बीमारी को कंट्रोल में रखने के लिए लोग दवाइयों के साथ-साथ अब हेल्दी डाइट और नेचुरल चीजों को भी अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना रहे हैं। वैसे …