हेल्थ &फिटनेस

भारतीय व्यंजनों की विविधता में दक्षिण भारत के पकवानों का अपना एक अलग और अनूठा स्थान है, जो अपनी खुशबू, मसालों और सेहतमंद गुणों के लिए पूरी दुनिया में पसंद किए जाते हैं। इसी फेरबस्त में एक ऐसा ही पारंपरिक और बेहद स्वादिष्ट व्यंजन इन दिनों लोगों के बीच चर्चा …

आधुनिक दौर की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में जहां हर कोई अपने करियर और जीवन की रफ्तार में आगे निकलने की होड़ में लगा है, वहीं दूसरी तरफ परिवार को आगे बढ़ाने यानी पेरेंटरहुड (Parenthood) का सुख पाने के लिए संघर्ष करने वाले दंपत्तियों की संख्या भी तेजी से बढ़ …

आधुनिक दौर की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में जहां हर कोई अपने करियर और जीवन की रफ्तार में आगे निकलने की होड़ में लगा है, वहीं दूसरी तरफ परिवार को आगे बढ़ाने यानी पेरेंटरहुड (Parenthood) का सुख पाने के लिए संघर्ष करने वाले दंपत्तियों की संख्या भी तेजी से बढ़ …

आधुनिक दौर की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में जहां हर कोई अपने करियर और जीवन की रफ्तार में आगे निकलने की होड़ में लगा है, वहीं दूसरी तरफ परिवार को आगे बढ़ाने यानी पेरेंटरहुड (Parenthood) का सुख पाने के लिए संघर्ष करने वाले दंपत्तियों की संख्या भी तेजी से बढ़ …

आधुनिक समय में खराब जीवनशैली और खान-पान की अनियंत्रित आदतों के कारण डायबिटीज यानी मधुमेह की बीमारी एक महामारी की तरह पूरी दुनिया में तेजी से फैल रही है, जिसके इलाज के लिए करोड़ों लोग रोजाना एंटी-डिएबेटिक दवाओं का सेवन करते हैं। लेकिन हाल ही में चिकित्सा विज्ञान और फार्मास्युटिकल …

प्रीडायबिटीज को कैसे रोकें: भारत ही नहीं, बल्कि पूरी दुनिया में मधुमेह रोगियों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। 30-35 वर्ष की आयु के लोग भी मधुमेह की चपेट में आ रहे हैं। मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जो एक बार हो जाने पर जीवन भर साथ रहती है और …

मुंह के कैंसर के लक्षण: राष्ट्रीय मुख कैंसर रजिस्ट्री के अनुसार, भारत में हर साल मुख कैंसर के 60,000 नए मामले सामने आते हैं। आंकड़ों के मुताबिक, भारत में हर घंटे 5 से अधिक लोग मुख कैंसर से अपनी जान गंवाते हैं। यह कैंसर 40 वर्ष और उससे अधिक आयु …

वाटरप्रूफ एक्सेसरीज: बारिश से मौसम सुहाना हो जाता है, लेकिन इस समय अगर आपके पास जरूरी चीजें न हों तो बारिश भी परेशानी का कारण बन सकती है। जैसे आप सामान्य दिनों में कुछ एक्सेसरीज अपने साथ रखते हैं, वैसे ही मानसून के दौरान भी वाटरप्रूफ एक्सेसरीज अपने साथ रख सकते …

ड्राई क्लीनिंग टिप्स: बरसात के मौसम में गृहिणियों को कपड़ों की सबसे ज्यादा चिंता होती है। मशीन में सुखाने पर भी बादल वाले मौसम में कपड़े ठीक से नहीं सूखते। अगर मानसून में धूप न निकले तो महिलाओं को जींस धोने के बारे में सोचना भी नहीं चाहिए। क्योंकि जींस धोने …

कीड़ों से छुटकारा कैसे पाएं: क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि रवा इस्तेमाल करने से पहले ही खराब हो जाता है? अगर हां, तो इसका मतलब है कि आपको रवा को स्टोर करने का यह गुप्त तरीका नहीं पता। क्योंकि अगर आप रवा को इस तरह स्टोर करेंगे, तो …