हेल्थ &फिटनेस

News India Live, Digital Desk: भारत समेत पूरी दुनिया में गर्मी के रिकॉर्ड टूट रहे हैं। बढ़ता पारा न केवल हमारे आराम में खलल डाल रहा है, बल्कि यह सीधे तौर पर हमारे जीवन के लिए खतरा बनता जा रहा है। ऐसे में एक बड़ा सवाल यह उठता है कि …

News India Live, Digital Desk: भारत में ब्रेस्ट कैंसर के मामलों में लगातार बढ़ोतरी हो रही है, लेकिन एक कड़वा सच यह भी है कि यहाँ इलाज के दौरान बीमारी को तो खत्म कर दिया जाता है, मगर मरीज की मानसिक स्थिति और उसके शरीर की बनावट को अक्सर नजरअंदाज …

News India Live, Digital Desk: सुबह की शुरुआत हो या ऑफिस की थकान मिटानी हो, एक कप गर्मागर्म कॉफी ज्यादातर लोगों की पहली पसंद होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी यह पसंद आपके दिमाग (Brain) और व्यवहार को किस हद तक प्रभावित कर रही है? हाल ही …

News India Live, Digital Desk: उम्र बढ़ना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन आजकल के प्रदूषण, तनाव और गलत खान-पान ने समय से पहले ही चेहरे पर बुढ़ापे के निशान दिखाने शुरू कर दिए हैं। अगर आप भी चेहरे पर पड़ती महीन रेखाओं (Fine Lines) और झुर्रियों से परेशान हैं, तो …

News India Live, Digital Desk: भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब खान-पान के कारण आजकल दिल से जुड़ी बीमारियां आम हो गई हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके किचन और फलों की टोकरी में एक ऐसा ‘सुपरफूड’ मौजूद है, जो आपके दिल को लोहे जैसा मजबूत बना सकता है? …

नई दिल्ली। हर माता-पिता का सपना होता है कि उनका बच्चा सही राह पर चले, लेकिन किशोरावस्था वह नाजुक दौर होता है जब बच्चे सबसे जल्दी दूसरों के प्रभाव में आते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि इस उम्र में बच्चे सही और गलत का फर्क समझने में अक्सर चूक …

News India Live, Digital Desk: सीफूड के शौकीनों के लिए ‘रेड स्नैपर’ (Red Snapper) हमेशा से पहली पसंद रही है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इस साधारण सी दिखने वाली मछली को एक फाइव-स्टार होटल जैसा शाही लुक और स्वाद दिया जा सकता है? आज हम आपके लिए …

News India Live, Digital Desk: आजकल रेस्टोरेंट्स और कैफे में ‘स्पार्कलिंग वॉटर’ (Sparkling Water) ऑर्डर करना एक नया स्टेटस सिंबल बन गया है। फिट रहने की चाह रखने वाले लोग इसे सादे पानी का एक हेल्दी और रिफ्रेशिंग विकल्प मानते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि मेन्यू कार्ड …

News India Live, Digital Desk: भागदौड़ भरी इस जिंदगी में अक्सर हम अपने खान-पान को नजरअंदाज कर देते हैं। सुबह के नाश्ते से लेकर ऑफिस के लंच तक, हर बार कुछ ऐसा खोजने की कोशिश रहती है जो बनाने में आसान हो और खाने में जबरदस्त। अगर आप भी कुछ …

News India Live, Digital Desk: दांतों को कैविटी से बचाने के लिए हम जिस फ्लोराइड (Fluoride) पर भरोसा करते हैं, वह हमारे मस्तिष्क के लिए धीमा जहर साबित हो सकता है। हाल ही में हुई एक नई वैज्ञानिक स्टडी ने स्वास्थ्य जगत में खलबली मचा दी है। इस शोध के …