हेल्थ &फिटनेस

हैप्पी टीचर्स डे शायरी: हमारे देश में शिक्षकों को सम्मान देने के लिए हर साल 5 सितंबर को शिक्षक दिवस मनाया जाता है। इस दिन भारत के पहले उपराष्ट्रपति और दूसरे राष्ट्रपति डाॅ. सर्वपल्ली राधाकृष्णन का जन्म हुआ, जो शिक्षा के प्रति बहुत समर्पित थे। उन्हीं की याद में शिक्षक दिवस …

विवाह कोई ऐसी चीज़ नहीं है जो किसी व्यक्ति की जन्म राशि से तय होती है। यह दो जन्मों, दो परिवारों के संचित कर्मों का परिणाम है। कुछ लोगों को शादी के बाद जीवन में धन, सुख और समृद्धि मिलती है। अन्य लोग अनेक प्रकार की परेशानियों से पीड़ित होते …

कई लोग कहते हैं कि अगर पति-पत्नी के बीच रोमांस रहेगा तो ही उनकी पूरी जिंदगी अच्छी गुजरेगी। हालाँकि.. कई लोग शयनकक्ष को अव्यवस्थित रखते हैं। अगर शयनकक्ष साफ-सुथरा न हो तो किसी को रोमांटिक मूड कैसे मिल सकता है..? अगर हां.. तो बिस्तर पर सिर्फ साफ-सुथरी चादर बिछा देना …

तेजी से बदलते वक्त के साथ-साथ हमारी आदतें भी बदल रही हैं। खासकर लड़कियां पहले की तुलना में अब सेक्स को लेकर काफी सहज हैं। अपने साथी को बताना कि वे क्या चाहते हैं। लेकिन कुछ महिलाएं सेक्स से बोर हो जाती हैं. सेक्स का मतलब है मुंह फेर लेना. …

पति-पत्नी के बीच सेक्स एक बहुत ही आम बात है। लेकिन नवविवाहित जोड़े इस मामले में थोड़े पीछे हैं। वे डरे हुए हैं। खासतौर पर ऐसे जोड़े जिनकी अरेंज मैरिज हुई है। क्योंकि पार्टनर के साथ अपनापन न होने के कारण उनके करीब जाना मुश्किल हो जाता है। ऐसे लोगों …

हर किसी की जिंदगी में शादी बेहद खास होती है। खासकर हिंदू परंपरा में..शादी को लेकर कई रीति-रिवाज और परंपराओं का पालन किया जाता है। सिर्फ शादी में ही नहीं बल्कि शादी के बाद पहली रात के लिए भी कुछ रस्में निभाई जाती हैं। उनमें से एक है रात का …

रिलेशनशिप में सेक्स एक आम बात है। किसी रिश्ते में सेक्स अपने साथी के प्रति अपने प्यार को व्यक्त करने का एक तरीका है। साथ ही यह आपके बंधन को भी मजबूत बनाता है। लेकिन क्या किसी रिश्ते में यह सबसे महत्वपूर्ण चीज़ है? आइए अब जानें कि असल रिश्ते …

एक निश्चित उम्र में हर कोई यही पूछता रहता है कि उनकी शादी कब होगी। लेकिन जब भी कई लोग यह सवाल सुनते हैं तो निराश हो जाते हैं। वे हमेशा यह तर्क देते रहते हैं कि विवाह तो विवाह है। शादी कब करनी है यह हर किसी का निजी …

लड़कियां चाहती हैं कि उनका होने वाला पति बिल्कुल उनके जैसा हो। क्या आप जानते हैं हर लड़की अपने होने वाले पति में कुछ खास गुण चाहती है। अगर उन्हें मनचाहा पार्टनर मिल जाए तो उनकी खुशी का ठिकाना नहीं रहेगा। चाहे प्यार करने वाला लड़का हो.. या शादी करने …

क्या यह वास्तव में अच्छा है? क्या यह बुरा है? अगर आप इन्हें बिना सोचे-समझे खाते हैं तो कई तरह की बीमारियां होने का खतरा रहता है. अनियमित खान-पान और अधिक खाने की वजह से आज कई लोगों का वजन बढ़ रहा है। वास्तव में शरीर में जमा अतिरिक्त कैलोरी …