हेल्थ &फिटनेस

शरीर में यूरिक एसिड को कम करने के प्राकृतिक तरीके: यूरिक एसिड के बढ़ने से जोड़ों में दर्द, उंगलियों में सूजन, उंगलियों और पैर की उंगलियों में तेज दर्द होता है। ऐसे में दवाइयों के साथ-साथ कुछ घरेलू उपाय भी आजमाना फायदेमंद होता है। अलसी के बीज यूरिक एसिड को नियंत्रित …

बैंगन खाने के नुकसान: बैंगन एक बहुत ही लोकप्रिय सब्जी है। बैंगन को कई तरह से खाया जाता है. हालांकि कुछ शारीरिक समस्याओं में बैंगन खाने से बचना चाहिए। यह सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है. तो फिर जानिए किन स्वास्थ्य स्थितियों में बैंगन खाने से बचना चाहिए। ऐसे में …

हेयर डॉक्टर बताते हैं: बालों के लिए नींबू का रस: बदलती जीवनशैली और बुरी आदतों के कारण बालों से जुड़ी समस्याएं भी काफी बढ़ गई हैं। बालों का झड़ना, टूटना और डैंड्रफ जैसी समस्याएं लोगों के लिए आम हो गई हैं। बालों से जुड़ी इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए …

कंजंक्टिवाइटिस (पिंक आई) लक्षण, कारण और उपचार: आज इस लेख में हम जानेंगे कि आई फ्लू क्या है, इसके लक्षण और उपाय। आई फ्लू से क्या समस्या है? आई फ्लू व्यक्तियों में देखी जाने वाली आम समस्याओं में से एक है। आई फ्लू को मेडिकल टर्म में पिंक आई (गुलाबी …

टमाटर पोहा: ज्यादातर लोगों को पोहा खाना बहुत पसंद होता है. उसमें भी टमाटर का पौना मिल जाए तो मजा आ जाएगा. पोहा कई तरह से बनाया जाता है और टमाटर पोवा उनमें से एक है. बहुत ही आसानी से स्वादिष्ट पोहा नाश्ता तैयार किया जा सकता है. तो जानिए …

पेरेंटिंग टिप्स: आत्मविश्वास की कमी अक्सर बच्चों को अपने विचार सबके सामने व्यक्त करने से रोकती है। तो क्या उनकी प्रतिभा को दबा दिया जाना चाहिए? मनोवैज्ञानिक और पेरेंटिंग कोच डॉ. मोना गुजराल ने अभिभावकों को कम आत्मविश्वास वाले बच्चों को समझने और उन्हें सामाजिक कौशल सिखाने की जानकारी दी। समस्या …

दिवाली निबंध: दिवाली भारत में सबसे महत्वपूर्ण त्योहारों में से एक है। यह त्यौहार हर साल भारत समेत पूरी दुनिया में विशेष हर्ष और उल्लास के साथ मनाया जाता है। दिवाली को दीपावली भी कहा जाता है। यह त्योहार हर घर में खुशियां लाता है और इस दिन हर घर में …

टांके लगाने के बाद चावल अच्छा होता है: सर्जरी के बाद कई खाद्य पदार्थ वर्जित हैं। क्योंकि इस दौरान शरीर खुद ही ठीक हो जाता है। घावों का उपचार औषधियों द्वारा किया जाता है। इसलिए सर्जरी के बाद हल्का खाना खाने की सलाह दी जाती है। इस दौरान ऐसी चीजों का …

दिवाली 2024 सफाई युक्तियाँ: दिवाली का त्योहार अब कुछ ही दिन दूर है। दिवाली के त्योहार पर ज्यादातर घरों की साफ-सफाई की जाती है। तो अगर आपने अब तक दिवाली के लिए साफ-सफाई शुरू नहीं की है तो आज हम आपको कुछ बेहतरीन टिप्स बताने जा रहे हैं। जो आपके बहुत …

गुर्दे की पथरी के लक्षण: गुर्दे की पथरी को सबसे दर्दनाक चिकित्सा स्थितियों में से एक माना जाता है। यह मूत्र पथ के किसी भी हिस्से में हो सकता है। गुर्दे की पथरी को गुर्दे की पथरी, यूरोलिथियासिस या गुर्दे की पथरी के नाम से भी जाना जाता है। गुर्दे की …