कोलेस्ट्रॉल का इलाज: कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने से दिल की बीमारियों का खतरा रहता है। शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर सांस लेने में तकलीफ, चक्कर आना, थकान, पैरों का सुन्न होना, वजन बढ़ना जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। दवाओं के साथ-साथ घरेलू उपचार भी इन लक्षणों को कम करने में प्रभावी हो सकते हैं। इसके …

दूध के साइड इफेक्ट्स: दूध को संपूर्ण आहार माना जाता है। इससे शरीर को अनगिनत फायदे होते हैं। दूध में विटामिन ए, कैल्शियम, विटामिन के और विटामिन बी12 जैसे कई जरूरी पोषक तत्व होते हैं। इसके साथ ही इसमें थाइमिस और निकोटिनिक एसिड भी होता है। जो कई समस्याओं को दूर करता है. रोजाना दूध पीने …

डायबिटीज कंट्रोल:   आजकल लोग शुगर फ्री प्रोडक्ट्स का ज्यादा इस्तेमाल करने लगे हैं। शुगर-फ्री पैकेज्ड फूड को स्वास्थ्यवर्धक माना जाता है, लेकिन इनका बहुत अधिक सेवन आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। ब्रिटिश मेडिकल जर्नल में प्रकाशित एक रिपोर्ट में कहा गया है कि जो लोग लंबे समय तक शुगर-फ्री टैबलेट …

कान में तेल डालें: कई लोगों को कान की बीमारियों के कारण काफी परेशानी उठानी पड़ती है। कभी-कभी वे किसी की सलाह के अनुसार कान से घरेलू उपचार करना शुरू कर देते हैं। जो कभी-कभी खतरनाक हो सकता है और आप अपनी सुनने की क्षमता हमेशा के लिए खो सकते हैं। इसलिए ऐसा कुछ …

आंखों की सूजन के असरदार नुस्खे:  अगर आप भी आंखों के नीचे सूजन (Puffiness Eyes) से परेशान हैं तो टेंशन लेने की जरूरत नहीं है. जी हां, आज हम आपको कुछ टिप्स बता रहे हैं जिनकी मदद से आप इन्हें दूर कर सकते हैं। हर महिला अपनी आंखों को खूबसूरत बनाना चाहती है, …

तनाव और बाल झड़ना: आज के समय में तनाव एक आम समस्या है। शायद ही कोई व्यक्ति हो जो यह कह सके कि उसने अपने जीवन में कभी किसी प्रकार के तनाव का सामना नहीं किया है। कोई पारिवारिक समस्याओं से तो कोई करियर संबंधी समस्याओं से तनावग्रस्त रहता है। तनाव का सबसे पहला …

खजूर स्वास्थ्य लाभ: सर्दियों के मौसम में लोगों को कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस मौसम में लोग फिट रहने के लिए अपनी डाइट में कई तरह के बदलाव करते हैं। मौसम के हिसाब से अच्छे स्वास्थ्य के लिए आहार में कुछ खास चीजों को शामिल करने …

सर्दी-खांसी में अदरक का दूध: हम सभी जानते हैं कि दूध सेहत के लिए कितना फायदेमंद है, लेकिन बदलते मौसम में हमें सादा दूध पीने की बजाय अदरक वाला दूध पीना चाहिए। अदरक वाला दूध पीने से सर्दी-खांसी, वायरल (Cold-cough, Viral) और फ्लू जैसी बीमारियां दूर रहती हैं. दूध में अदरक मिलाकर पीने …

दिवाली 2023 सजावट के विचार: दिवाली पर घर को खूबसूरती से सजाने की परंपरा है। मान्यता है कि इस दिन मां लक्ष्मी की कृपा बरसती है। इसलिए घर को सुंदर और आकर्षक बनाने के लिए उसे फूलों से सजाया जाता है दिवाली पर अपने घर को सजाने की परंपरा है। इस दिन हर …

धनतेरस 2023: धनतेरस का त्योहार खरीदारी के लिए बहुत शुभ है। इस दिन कुछ ऐसी चीज घर लेकर आएं जो आपके लिए शुभ हो। जानिए अपनी राशि के अनुसार क्या खरीदें। धनतेरस 2023: धनतेरस का त्योहार खरीदारी के लिए बहुत शुभ है। इस दिन कुछ ऐसी चीज घर लेकर आएं जो आपके लिए …