काली चौदस: श्मशान घाट में तंत्र क्रिया करने वाले साधुओं को अघोरी बाबा कहा जाता है। अघोरी बाबा देर रात श्मशान में तंत्र-क्रिया और साधना करते हैं। इनका इतिहास लगभग 1000 वर्ष पुराना है। अघोरी बाबाओं की जीवनशैली बहुत कठिन होती है। उनकी शक्ल भी बाकी बाबाओं से काफी अलग और डरावनी है. बाबा को अघोरी …

विटामिन सी से भरपूर फल: किसी भी बीमारी से बचने के लिए इम्यून सिस्टम का मजबूत होना जरूरी है। अगर आपका इम्यून सिस्टम मजबूत होगा तो आपका शरीर बीमारियों से लड़ने में सक्षम होगा। इसके लिए आपको अपने आहार में विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए। विटामिन सी …

अगर आप अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं तो दूध और अंजीर का सेवन इसके लिए फायदेमंद रहेगा। नियमित रूप से दूध के साथ अंजीर खाने से वजन घटाने में मदद मिलेगी। कई पोषक तत्वों से भरपूर अंजीर हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि …

नसें मजबूत करने के टिप्स:   शारीरिक कार्यों को बेहतर बनाने के लिए नसों का स्वस्थ होना बहुत जरूरी है। नसों के माध्यम से हमारे शरीर के अंगों तक रक्त और ऑक्सीजन का प्रवाह बेहतर होता है। ऐसे में अगर नसें कमजोर हो जाएं तो इसकी वजह से कई तरह की परेशानियां होने …

कद्दू के बीज: कद्दू का नाम सुनकर कई लोग नाक सिकोड़ने लगते हैं, लेकिन स्वास्थ्य के लिहाज से कद्दू के बीज बहुत फायदेमंद साबित होते हैं। इसकी मदद से वजन घटाने के साथ-साथ कई समस्याओं को नियंत्रित किया जा सकता है। कद्दू के साथ-साथ कद्दू के बीज भी कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के …

स्वास्थ्य समाचार: क्या आपने कभी सोचा है कि भीगे हुए बादाम या सूखे बादाम में से कौन बेहतर है? आइए जानते हैं कि इन दोनों में से कौन स्वास्थ्य के लिए ज्यादा फायदेमंद है? बादाम को पोषण से भरपूर माना जाता है. सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए बादाम बहुत …

Almonds For Brain: बादाम खाना दिमाग और सेहत के लिए अच्छा माना जाता है. बादाम खाने से दिमाग का विकास और याददाश्त बेहतर होती है। बादाम खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है। बादाम खाने से वजन घटाने में मदद मिलती है. बादाम में जीरो ग्लाइसेमिक लोड होता है, जो पाचन तंत्र को मजबूत …

लंबे बाल:   कहा जाता है कि बालों से इंसान की पर्सनैलिटी निखरती है। लोग घने और अच्छे बाल चाहते हैं। लोग अक्सर बालों की लंबाई के बारे में बात करते हैं। कई बार उनकी लंबाई को लेकर ऐसी बातें सामने आ जाती हैं कि उनपर भरोसा करना मुश्किल हो जाता है। बालों को काटे …

सुबह का सेब बनाम कॉफी: ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत चाय या कॉफी पीकर करते हैं। उन्हें लगता है कि वे नींद और आलस्य को दूर कर तरोताजा महसूस कर पाएंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी यह आदत आपको नुकसान पहुंचा सकती है। सुबह उठते ही आपको कैफीन का सेवन …

बांस की बोतल:   प्लास्टिक के इस्तेमाल से शरीर को कई तरह के नुकसान होते हैं। इसलिए हमारे देश में सिंगल यूज प्लास्टिक पर पूरी तरह से प्रतिबंध लगा दिया गया है। ऐसे में लोग प्लास्टिक के बेहतर विकल्पों की ओर अपना ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। अगर आप भी प्लास्टिक की बोतल का …