अंडरआर्म के कालेपन को रोकें : कभी-कभी आपके साथ ऐसा हुआ है कि अंडरआर्म पिगमेंटेशन के कारण आप स्लीवलेस ड्रेस नहीं पहन पाएंगी क्योंकि आपको शर्म महसूस होगी। अगर आप भी अंडरआर्म्स के काले रंग से परेशान हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे उपाय बता रहे हैं जिनकी मदद से आप …

त्वचा की देखभाल: आजकल की जीवनशैली में त्वचा की देखभाल बहुत जरूरी हो गई है। कई बार महिलाएं त्वचा को टैनिंग से बचाने के लिए सूरज की किरणों से बचती हैं और इसके लिए वे सनस्क्रीन का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन कई बार लंबे समय तक रहने के कारण यह असरदार साबित नहीं …

नई दिल्ली: फल हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं। यही कारण है कि डॉक्टर भी हमें फल खाने की सलाह देते हैं। कई पोषक तत्वों से भरपूर होने के कारण फल हमें कई फायदे पहुंचाते हैं। अलग-अलग फलों को खाने के अलग-अलग तरीके होते हैं। जहां कुछ फल बिना छिलके के खाए …

स्किन कैंसर: आज के समय में कई बीमारियों ने जन्म ले लिया है। जो बीमारियाँ किसी को होती थीं वो आम हो गई हैं. इन्हीं बीमारियों में से एक है कैंसर। कैंसर एक बहुत ही गंभीर बीमारी मानी जाती है। कैंसर के कई लक्षण होते हैं। कैंसर के लक्षण चेहरे पर भी नजर आ सकते हैं। यदि …

  सौंठ चटनी रेसिपी: अगर आप भी चटनी के शौकीन हैं तो यह सौंठ चटनी रेसिपी आपके लिए ट्राई करने का एक बेहतरीन विकल्प है। जी हां, आज हम आपको बाजार जैसी सूंडा चटनी की रेसिपी बता रहे हैं, जिसे आप स्टेप बाई स्टेप फॉलो करके बिल्कुल आलू टिक्की या दही-भल्ले में …

पति पत्नी का रिश्ता: कपल्स को कभी भी अपने आपसी झगड़ों को लेकर ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए। हालांकि, हर बार स्थिति इतनी सामान्य नहीं होती. इससे पहले कि आप अपने मन में कोई भी नकारात्मक विचार लाएं, याद रखें कि आप इस दुनिया में किसी से भी प्यार और हंसी …

हेल्दी बीज: बदलती जीवनशैली में फिट रहना किसे पसंद नहीं है। अधिकांश लोग स्वास्थ्य के प्रति बहुत जागरूक हो गए हैं। कई लोग स्वस्थ रहने के लिए बीजों का सेवन भी करते हैं। जैसे सूरजमुखी के बीज, चिया बीज और तरबूज के बीज और भी बहुत कुछ। कुछ फल ऐसे होते हैं जिनके बीज आपकी …

स्किन टोनर का उपयोग: बाज़ार में कई तरह के स्किन टोनर उपलब्ध हैं और आप इन्हें अपनी त्वचा की ज़रूरतों, त्वचा के प्रकार और अपनी पसंद की खुशबू के आधार पर खरीद सकते हैं। टोनर का काम आपकी त्वचा में एक समान रंगत लाना है। यह जलयोजन बनाए रखने और त्वचा के छिद्रों …

वॉश बेसिन क्लीनिंग टिप्स: घर की सफाई करते समय हम अक्सर वॉश बेसिन साफ ​​करना भूल जाते हैं। एक साफ वॉश बेसिन न सिर्फ घर की खूबसूरती बढ़ाता है बल्कि आपकी सेहत का भी ख्याल रख सकता है। लगातार उपयोग के कारण वॉश बेसिन की सतह पर विभिन्न धब्बे बन जाते हैं। पीले और …

असमय नहाना अच्छा नहीं :  सेहत का हमारी दिनचर्या से गहरा संबंध है। हम कब उठते हैं, क्या खाते हैं, कब सोते हैं, ये सब अगर सही समय पर हो तो हमारा स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है। यही बात नहाने के साथ भी है कि कब और कितनी बार नहाना चाहिए। कभी-कभी गलत समय …