girls globe
आज के इस प्रदूषण भरे दौर में घर से बाहर निकलना और धूप, धूल-मिट्टी तथा हानिकारक यूवी किरणों का सामना करना हमारी रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बन चुका है। इन तमाम चीजों के असर से अक्सर चेहरे की रंगत फीकी पड़ने लगती है और त्वचा पर जिद्दी दाग-धब्बे, टैनिंग व पिगमेंटेशन साफ नजर आने लगती है। महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स पर हजारों रुपये खर्च करने के बावजूद मनचाहा ग्लो नहीं मिल पाता है। ऐसे में जाने-माने ब्यूटीशियंस का कहना है कि अपनी रसोई में मौजूद प्राकृतिक चीजों का सही इस्तेमाल करके आप बिना किसी साइड इफेक्ट के अपनी त्वचा के खोए हुए निखार और चमक को बहुत आसानी से वापस पा सकते हैं।
बेसन और दही का जादुई फेस पैक: दाग-धब्बों से मिलेगा छुटकारा
त्वचा की रंगत निखारने और सन टैन को दूर करने के लिए बेसन और दही का नुस्खा सदियों से सबसे असरदार माना जाता रहा है। बेसन त्वचा की ऊपरी परत पर मौजूद डेड स्किन सेल्स को एक्सफोलिएट करके साफ करता है, जबकि दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा को अंदर से नमी देता है और दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करता है। इस फेस पैक को बनाने के लिए एक चम्मच बेसन में दो चम्मच ताजा दही और चुटकी भर हल्दी मिलाकर एक स्मूथ पेस्ट तैयार कर लें। इसे अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह लगाएं और 15 से 20 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें, जिसके बाद ठंडे पानी से चेहरा धोने पर आपको पहली ही बार में त्वचा पर फर्क नजर आने लगेगा।
नेचुरल ग्लो के लिए और किन घरेलू उपायों को करें रूटीन में शामिल?
बेसन और दही के अलावा भी कुछ ऐसे आसान नुस्खे हैं जो धूप और धूल से बेजान हुई त्वचा में नई जान फूंक सकते हैं। खीरे का रस और गुलाब जल का मिश्रण त्वचा को ठंडक प्रदान करता है और पोर्स को टाइट रखता है, वहीं एलोवेरा जेल और शहद का पैक त्वचा की नमी को बरकरार रखते हुए धूप से होने वाले डैमेज को रिपेयर करता है। ब्यूटीशियंस सलाह देती हैं कि हफ्ते में कम से कम दो से तीन बार इन नेचुरल रेमेडीज का इस्तेमाल किया जाए और घर से बाहर निकलते समय सनस्क्रीन का उपयोग जरूर किया जाए, जिससे आपकी त्वचा लंबे समय तक स्वस्थ, बेदाग और प्राकृतिक रूप से चमकदार बनी रहे।