girls globe
नई दिल्ली: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पीने की सलाह दी जाती है। पानी पीने से शरीर से विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं, जिससे आप कई बीमारियों से बच सकते हैं। पानी पीने से खाना पचाने में भी मदद मिलती है. इसके अलावा पानी वजन घटाने में भी मददगार साबित हो सकता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा प्यास लगना भी सेहत के लिए हानिकारक होता है। अगर आपको बार-बार प्यास लगती है तो यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक, अगर आपको ज्यादा प्यास लग रही है तो आपको सावधान रहने की जरूरत है। तो आइए जानते हैं अधिक प्यास लगने से कौन-कौन सी बीमारियां होने की संभावना रहती है।
चीनी
बार-बार प्यास लगना शरीर में हाई ब्लड शुगर का संकेत हो सकता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक, जब शरीर में शुगर की मात्रा बढ़ जाती है तो हमारा शरीर इसे पेशाब के जरिए बाहर निकालने की कोशिश करता है। जिसके कारण शरीर निर्जलित हो जाता है और आपको अधिक प्यास लगती है।
रक्ताल्पता
एनीमिया शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी के कारण होता है। यह समस्या महिलाओं में अधिक पाई जाती है। यह कई कारणों से हो सकता है जैसे गलत आहार या भारी रक्तस्राव। ऐसे में आपको प्यास भी अधिक लगती है. इनमें चक्कर आना, थकान, पसीना आना और अन्य लक्षण भी शामिल हो सकते हैं।
बार-बार मौखिक प्रतिज्ञाएँ
मुंह सूखने के कारण बार-बार प्यास लगने की समस्या होती है। यह समस्या अधिक धूम्रपान करने, अधिक मात्रा में दवाइयों का सेवन करने आदि के कारण भी होती है जिसके कारण बार-बार मुंह सूखने की समस्या होती है जिसके कारण आपको अधिक प्यास लगती है।
शुष्क मुँह से सांसों में दुर्गंध, स्वाद में बदलाव, मसूड़ों में जलन और भोजन चबाने में कठिनाई हो सकती है।
गर्भावस्था के कारण प्यास लगने की भी समस्या होती है। पहली तिमाही के दौरान रक्त की मात्रा बढ़ जाती है जिससे किडनी में अतिरिक्त तरल पदार्थ बन जाता है जिससे बार-बार पेशाब आने लगता है। इसके अलावा शरीर में पानी की कमी के कारण भी आपको अधिक प्यास लग सकती है।
