कम उम्र में ही लटकने लगी है चेहरे की स्किन? घर पर बनाएं यह जादुई फेस पैक

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, प्रदूषण और खराब खान-पान का सबसे पहला और बुरा असर हमारी त्वचा पर दिखाई देता है। कुछ समय पहले तक जो स्किन प्रॉब्लम या ढीलापन (Skin Sagging) बढ़ती उम्र के साथ 40 या 50 की उम्र में नजर आता था, वह अब कम उम्र के युवाओं में ही दिखने लगा है। समय से पहले चेहरे की रंगत का फीका पड़ना और त्वचा में ढीलापन आना बेहद आम हो चुका है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए ज्यादातर लोग महंगे-महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स, एंटी-एजिंग क्रीम्स और पार्लर में जाकर केमिकल वाले फेशियल ट्रीटमेंट्स पर हजारों रुपये खर्च कर देते हैं। हालांकि, इन केमिकल प्रोडक्ट्स का असर कुछ ही दिनों तक रहता है और कई बार इनके साइड इफेक्ट्स भी हो जाते हैं। अगर आप अपनी त्वचा को बिना किसी नुकसान के प्राकृतिक रूप से जवां और चमकदार बनाना चाहती हैं, तो घरेलू नुस्खों से बेहतर कुछ नहीं है। आज हम आपको घर पर ही एक ऐसा बेहतरीन स्किन टाइटनिंग फेस पैक (Skin Tightening Face Pack) बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं, जो आपके चेहरे को कमाल की कसावट देगा।

स्किन टाइटनिंग फेस पैक बनाने के लिए जरूरी जादुई सामग्रियां

इस बेहद असरदार और नेचुरल फेस पैक को बनाने के लिए आपको महंगे बाजारू सामान की जरूरत नहीं है। इसके लिए आवश्यक ज्यादातर चीजें आपके किचन में ही मिल जाएंगी। आपको इन सामग्रियों को तय मात्रा में इकट्ठा करना होगा:

• एक चम्मच मसूर दाल का पाउडर: यह त्वचा की अशुद्धियों को साफ कर रंगत निखारता है।

• एक चम्मच मूंग दाल का पाउडर: यह स्किन को डीप क्लींज कर उसे भरपूर पोषण देता है।

• एक चम्मच चावल का पाउडर (चावल का आटा): यह बेहतरीन स्किन टाइटनिंग एजेंट है जो झुर्रियों को रोकता है।

• एक चम्मच चंदन का पाउडर: यह चेहरे को ठंडक देता है और दाग-धब्बों को दूर करता है।

• जरूरत के मुताबिक बादाम का दूध (Almond Milk): यह त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करता है।

• 4 से 5 बूंद बादाम का तेल (Almond Oil): इसमें मौजूद विटामिन ई त्वचा में कसावट लाता है।

जानिए इस एंटी-एजिंग फेस पैक को बनाने की बेहद आसान विधि

इस फेस पैक को तैयार करने की विधि बहुत ही सरल है। सबसे पहले एक साफ कांच या प्लास्टिक की कटोरी लें। इसमें ऊपर बताई गई चारों सूखी सामग्रियां—मसूर दाल का पाउडर, मूंग दाल का पाउडर, चावल का पाउडर और चंदन का पाउडर एक साथ डाल लें। अब इन चारों पाउडर्स को एक चम्मच की मदद से आपस में अच्छी तरह से मिक्स कर लें ताकि यह एकसार हो जाएं। इसके बाद, इस सूखे मिश्रण में धीरे-धीरे जरूरत के अनुसार बादाम का दूध मिलाना शुरू करें और इसे लगातार चलाते रहें। सबसे आखिर में, इस मिश्रण में 4 से 5 बूंदें बादाम का तेल डालें। सभी चीजों को एक बार फिर से अच्छी तरह फेंटते हुए मिक्स करें, ताकि एक स्मूथ और गाढ़ा पेस्ट बनकर तैयार हो जाए। ध्यान रहे कि पेस्ट न तो बहुत ज्यादा गाढ़ा हो और न ही बहुत ज्यादा बहने वाला। अब आपका स्किन टाइटनिंग पैक इस्तेमाल के लिए पूरी तरह तैयार है।

फेस पैक लगाने का सही तरीका: भूलकर भी न करें ये गलतियां

किसी भी फेस पैक का पूरा फायदा तभी मिलता है जब उसे सही तरीके से लगाया जाए। पैक लगाने से पहले अपनी त्वचा को तैयार करना बेहद जरूरी है। इसके लिए सबसे पहले अपने चेहरे को किसी माइल्ड फेस वॉश से साफ कर लें। अगर आपको लगता है कि आपकी त्वचा पर डेड स्किन (मृत कोशिकाएं) जमा हैं, तो पैक लगाने से ठीक पहले चेहरे पर हल्का सा स्क्रब कर लें। स्क्रब करने से रोमछिद्र खुल जाते हैं और पैक का असर दोगुना हो जाता है। इसके बाद अपनी उंगलियों या एक साफ ब्रश की मदद से पैक को चेहरे पर लगाना शुरू करें। ध्यान रहे कि फेस पैक को हमेशा नीचे से ऊपर की तरफ (Upward Direction) ही लगाएं, क्योंकि इससे त्वचा में कसावट आती है। पैक लगाते समय अपनी आंखों और होठों के आस-पास की बेहद संवेदनशील (Sensitive) त्वचा को छोड़ दें।

फेस पैक को साफ करने का सही और वैज्ञानिक तरीका

जब फेस पैक चेहरे पर हल्का सूख जाए, तो उसे सीधे पानी से रगड़कर छुड़ाने की गलती बिल्कुल न करें। पैक को साफ करने के लिए सबसे पहले अपने हाथों में थोड़ा सा गुनगुना सादा पानी लें और उसे चेहरे पर हल्के से थपथपाएं। इससे सूख चुका पैक दोबारा थोड़ा गीला और मुलायम हो जाएगा। इसके बाद अपनी उंगलियों को सर्कुलर मोशन (गोलाकार) में घुमाते हुए कम से कम 1 मिनट के लिए पूरे चेहरे की हल्की मालिश (Massage) करें। इस मसाज से पैक बहुत ही आसानी से बिना त्वचा को खींचे छूट जाएगा और चेहरे का ब्लड सर्कुलेशन भी बढ़ेगा, जिससे नेचुरल ग्लो आएगा। अंत में चेहरे को ठंडे या नॉर्मल पानी से अच्छी तरह धो लें। चेहरा धोने के बाद किसी मुलायम तौलिये से हल्के हाथों से थपथपाकर (Dab-Dab करके) सुखाएं, चेहरे को तौलिये से बिल्कुल भी न रगड़ें।

जरूरी डिस्क्लेमर (Disclaimer): यह आर्टिकल केवल आपकी सामान्य जानकारी के लिए है। हर व्यक्ति की त्वचा की बनावट और उसकी जरूरतें अलग-अलग होती हैं। इसलिए चेहरे पर किसी भी नए घरेलू नुस्खे या पैक को आजमाने से पहले अपनी कोहनी या कान के पीछे ‘पैच टेस्ट’ (Patch Test) जरूर कर लें। यदि आपकी स्किन अत्यधिक सेंसिटिव है या आपको पहले से ही किसी तरह की स्किन एलर्जी है, तो चेहरे पर कुछ भी नया लगाने से पहले अपने डर्मेटोलॉजिस्ट या स्किन एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।