हेल्थ &फिटनेस

क्या आपका मोबाइल फोन चोरी हो गया है? आज के समय में फोन का चोरी हो जाना या खो जाना आम बात है। लेकिन ध्यान देने वाली बात यह है कि अगर फोन चोरी हो जाए या खो जाए तो क्या करें। क्योंकि फोन में आपका पर्सनल और प्रोफेशनल दोनों …

अपने कुरकुरेपन और मीठे स्वाद के लिए मशहूर काजू खाने वालों को बेहद पसंद आता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह स्वादिष्ट मेवा आपकी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद हो सकता है? आइए जानें काजू में छिपे पोषक तत्वों के बारे में और यह कैसे आपके शरीर …

गर्भावस्था से जुड़ी गंभीर बीमारी हीमोलिटिक एनीमिया (HDFN) के इलाज के लिए एक नई दवा ने वैज्ञानिकों को उत्साहित कर दिया है। यह बीमारी माँ और बच्चे के अलग-अलग ब्लड ग्रुप की वजह से बच्चे में गंभीर एनीमिया का कारण बनती है। अभी तक इस बीमारी के इलाज के लिए …

फ़ोन नंबर एक बहुत ही महत्वपूर्ण डेटा है। इसी नंबर के ज़रिए हम किसी व्यक्ति से संपर्क कर सकते हैं। अगर फ़ोन नंबर के 10 अंकों में से एक या दो अंक भी गायब हो जाएँ तो उसे ढूँढ़ना बहुत मुश्किल हो जाता है। लेकिन, अगर गलती से कोई फ़ोन …

कार ड्राइविंग टिप्स: लोग दोस्तों और परिवार के साथ अपनी कारों में यात्रा करते हैं। लेकिन एक छोटी सी गलती कब बड़ी आफत बन जाए कुछ कहा नहीं जा सकता. आप बड़े लोगों के साथ आसानी से कार चला सकते हैं, क्योंकि वे कार में अपना ख्याल रख सकते हैं। लेकिन …

बच्चे को कैसे संभालें: कई माता-पिता इस बात से परेशान रहते हैं कि उनका बच्चा छोटी-छोटी बातें भी बर्दाश्त नहीं कर पाता। वह बहुत जल्दी रोने लगता है. लेकिन इसके लिए उसे दोष न दें, उसकी कोई गलती नहीं है। पेरेंटिंग स्टाइल की कमी के कारण बच्चे भावनात्मक रूप से मजबूत …

पेरेंटिंग टिप्स: जब बच्चा पैदा होता है तो सबसे पहले मां का दूध उसके पिता का होता है। मां के दूध से बच्चे को पर्याप्त पोषण मिलता है। इसीलिए लगभग 5 से 6 महीने तक बच्चे को केवल मां का दूध पिलाने की सलाह दी जाती है। इसके बाद बच्चे …

स्वस्थ आहार: अच्छी लंबाई के लिए बच्चे के आहार पर ध्यान देना बहुत जरूरी है, लेकिन कई बार स्वस्थ चीजें खिलाने के बाद भी बच्चे की लंबाई नहीं बढ़ती है। एक बच्चे की लम्बाई उसके माता-पिता की लम्बाई पर भी निर्भर करती है। अगर आप भी अपने बच्चे की लंबाई …

पेरेंटिंग टिप्स: एक बच्चे के पालन-पोषण में कई चीजों का योगदान होता है। मां के साथ-साथ पिता और घर का माहौल भी जरूरी है। केवल माँ की शिक्षा से बच्चे पूर्ण विकास नहीं कर सकते। जरूरी है कि एक पिता होने के नाते आप भी उनका पालन-पोषण करते समय इन …

मां का कहना है कि मां का दूध अमृत के समान है, बच्चे के विकास और बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए मां का दूध बहुत जरूरी है। जब एक मां अपने बच्चे को स्तनपान कराती है तो मां और बच्चे के बीच एक मजबूत रिश्ता भी …