हेल्थ &फिटनेस

बच्चों का डर: बच्चों का पालन-पोषण करते समय माता-पिता को कई बातों पर ध्यान देना पड़ता है। हर बच्चे की मानसिक स्थिति अलग-अलग होती है। कुछ बच्चे स्वभाव से डरपोक होते हैं तो कुछ किसी भी चीज़ से नहीं डरते। दरअसल, बच्चे अक्सर भूतों, कीड़ों, चोटों और यहां तक ​​कि टीवी …

पेरेंटिंग टिप्स : छोटे बच्चों के साथ यात्रा करना एक कठिन काम हो सकता है। खासतौर पर अगर आप कार से यात्रा करते हैं तो बीच में रुक सकते हैं, लेकिन बच्चों के साथ हवाई यात्रा करना मुश्किल हो सकता है। क्योंकि इसमें आप कहीं भी नहीं रुक सकते. ऐसे में …

पेरेंटिंग टिप्स: बच्चों को समय पर ब्रश कराना बहुत जरूरी है। ब्रश न करने से बच्चों में दांतों में सड़न और अन्य समस्याएं हो सकती हैं। साथ ही सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने बच्चों को ठीक से ब्रश कराएं। कई माता-पिता बच्चों के मौखिक स्वास्थ्य का ठीक …

पेरेंटिंग टिप्स: दादा-दादी अक्सर छोटे बच्चों को कान में दर्द या कान में मैल होने पर कान में तेल डालने की सलाह देते हैं। हो सकता है कि आपने भी बचपन में अक्सर अपने बड़ों की सलाह पर ऐसा किया हो। लेकिन क्या आप वाकई जानते हैं कि ऐसा करना …

बच्चे का पालन-पोषण करना कोई आसान काम नहीं है। हर माता-पिता को बच्चों के जन्म से लेकर उनके समझदार होने तक उनका बहुत ख्याल रखना पड़ता है। तो कुछ माता-पिता के लिए, पालन-पोषण का मतलब सिर्फ बच्चे को खाने-पीने के लिए कुछ देना, पहनने के लिए कपड़े देना और दैनिक …

बच्चों को पढ़ाई कैसे सिखाएं: जीवन में पढ़ाई का महत्व हर कोई जानता है। लेकिन जब बच्चों की बात आती है, तो वे पूंजी हैं। ऐसे में कुछ माता-पिता को हमेशा अपने बच्चों से शिकायत रहती है कि उनका पढ़ाई में बिल्कुल भी मन नहीं लगता है। जिसके कारण वे …

अंग्रेजी बोलने का कौशल: जो बच्चे धाराप्रवाह अंग्रेजी बोलते हैं वे वास्तव में प्यारे और स्मार्ट दिखते हैं। इस प्रकार, हालाँकि अंग्रेजी भारतीय भाषा नहीं है, फिर भी यह दुनिया के 67 देशों में बोली जाती है। इसके अलावा दुनिया के अधिकतर देशों में अंग्रेजी बोली जाती है। ऐसे में …

बच्चे को आज्ञाकारी बनाने के टिप्स: घर का माहौल बच्चे को अच्छा या बुरा बनाने में अहम भूमिका निभाता है। ऐसे कई अध्ययन हैं जो बताते हैं कि बच्चे को बहुत ज्यादा डांटना या मारना उन्हें जिद्दी और गुस्सैल बना सकता है। साथ ही उनके अंदर नकारात्मकता भी उत्पन्न होती …

कहते हैं बच्चे गीली मिट्टी की तरह होते हैं और इसीलिए उन्हें बचपन में जो भी सिखाया जाए, जिस भी सांचे में ढाला जाए, वे आसानी से उसमें ढल जाते हैं। इसी तरह बचपन में बच्चों को जिस तरह का भोजन दिया जाता है, उसका असर उनके मानसिक और शारीरिक …

बच्चों में एनीमिया के लक्षण: बच्चे अक्सर खाने-पीने में आनाकानी करते हैं, जिसके कारण उन्हें पर्याप्त पोषण नहीं मिल पाता है। यही कारण है कि बच्चों में एनीमिया यानी खून की कमी की समस्या अक्सर देखी जाती है। इस बीमारी में बच्चों का शरीर पर्याप्त संख्या में लाल रक्त कोशिकाएं (रेड …