वैदिक पंचांग के अनुसार, आज 28 मार्च 2026, शनिवार का दिन ग्रह-नक्षत्रों के दृष्टिकोण से बेहद खास है। आज सुबह 08:45 बजे तक दशमी तिथि है, जिसके बाद एकादशी तिथि का आरंभ हो जाएगा। आज चंद्रमा अपनी स्वराशि कर्क में संचरण कर रहे हैं, जो मानसिक शांति और भावनात्मक संतुलन …

भारतीय सेना को आधुनिक और अजेय बनाने की दिशा में केंद्र सरकार ने एक ऐतिहासिक कदम उठाया है। रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह की अध्यक्षता वाली डिफेंस एक्विजिशन काउंसिल (DAC) ने शुक्रवार को 2.38 लाख करोड़ रुपये के विशाल रक्षा खरीद प्रस्तावों को अपनी स्वीकृति (AoN) दे दी है। इस मेगा …

हमारा जीवन केवल सांसों का एक नियमित प्रवाह नहीं है, बल्कि यह अनुभवों, भावनाओं और चेतना की एक ऐसी सघन यात्रा है जिसमें सुख-दुख और आशा-निराशा के रंग एक साथ घुले हुए हैं। आधुनिक युग की अंधी दौड़, गलाकाट प्रतिस्पर्धा और भविष्य की अनिश्चितताओं ने हमारे मन को इतना व्याकुल …

शनिवार का दिन आते ही अक्सर लोगों के मन में यह सवाल कौंधने लगता है कि आज बैंक खुले होंगे या नहीं? अगर आप भी आज यानी 28 मार्च 2026 को चेक बुक जमा करने या किसी अन्य वित्तीय काम के लिए बैंक शाखा जाने की योजना बना रहे हैं, …

नेपाल की राजनीति में आज एक ऐसा मोड़ आया है जिसने पूरी दुनिया का ध्यान अपनी ओर खींच लिया है। ‘जेन-जी’ (Gen Z) आंदोलन के नायक और नेपाल के सबसे युवा प्रधानमंत्री बालेंद्र शाह ने पद संभालते ही भ्रष्टाचार और दमन के खिलाफ अपनी जंग का बिगुल फूंक दिया है। …

इंडियन प्रीमियर लीग 2026 (IPL 2026) का आज यानी 28 मार्च से धमाकेदार आगाज होने जा रहा है। पहले ही मुकाबले में डिफेंडिंग चैंपियन रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु (RCB) का सामना सनराइजर्स हैदराबाद (SRH) से होगा। बेंगलुरु के एम. चिन्नास्वामी स्टेडियम में होने वाले इस मुकाबले को लेकर फैंस में भारी …

लाल और रसीले दानों वाला अनार न केवल स्वाद में लाजवाब है, बल्कि आयुर्वेद से लेकर आधुनिक विज्ञान तक इसे ‘सुपरफूड’ की श्रेणी में रखा गया है। अक्सर कहा जाता है कि एक अनार सौ बीमारियों को ठीक कर सकता है, लेकिन क्या वाकई यह हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension) जैसी …

जैसे-जैसे गर्मी का पारा चढ़ने लगता है, चिलचिलाती धूप और गर्म हवाएं (लू) शरीर की नमी सोखने लगती हैं। ऐसे में खुद को हाइड्रेट रखना किसी चुनौती से कम नहीं होता। एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर डॉ. बिमल झांजेर के अनुसार, प्रकृति ने हमें इस …

पोटैशियम हमारे शरीर के लिए एक ऐसा अनिवार्य मिनरल है, जिसके बिना न तो हमारा दिल सही से धड़क सकता है और न ही मांसपेशियां काम कर सकती हैं। यह नर्वस सिस्टम को संदेश भेजने और शरीर में तरल पदार्थों (Fluids) का संतुलन बनाए रखने में अहम भूमिका निभाता है। …

मिडिलईस्ट में जारी तनाव के बीच देश के कई शहरों में पेट्रोल और डीजल की किल्लत को लेकर अफवाहों का दौर तेज हो गया है। इन खबरों ने आम लोगों में डर का माहौल पैदा कर दिया, जिसके चलते बड़ी संख्या में लोग पेट्रोल पंपों की ओर दौड़ पड़े। हालात …