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30 की उम्र पार करते ही जिंदगी में जिम्मेदारियां इतनी तेजी से बढ़ती हैं कि अक्सर लोग खुद के लिए वक्त निकालना भूल जाते हैं। काम का तनाव, अधूरी नींद और व्यस्त लाइफस्टाइल का सीधा असर हमारी त्वचा पर दिखने लगता है। नतीजा यह होता है कि मात्र 5 से 10 साल के भीतर ही आंखों के नीचे गहरे काले घेरे (Dark Circles) और चेहरे पर महीन रेखाएं यानी रिंकल्स (Wrinkles) दस्तक दे देते हैं। एक बार जब आंखों के नीचे डार्क सर्कल और अंडर आई बैग्स बनना शुरू हो जाते हैं, तो उन्हें ठीक करना बेहद मुश्किल काम हो जाता है। इसके लिए फिर महंगे प्रोडक्ट्स और बहुत सारे डेडिकेशन की जरूरत पड़ती है। लेकिन अगर आप आज से ही थोड़ी सी एक्स्ट्रा केयर शुरू कर दें, तो आंखों के आस-पास होने वाली इन समस्याओं को पैदा होने से पहले ही रोका जा सकता है और आपका चेहरा हमेशा एजलेस नजर आ सकता है।
जानिए क्यों आंखों के नीचे ही सबसे पहले दिखती है एजिंग?
अक्सर लोग सोचते हैं कि बुढ़ापे के लक्षण सबसे पहले आंखों के पास ही क्यों दिखते हैं। दरअसल, हमारी आंखों के नीचे की त्वचा बेहद नाजुक और पतली होती है। सबसे खास बात यह है कि इस हिस्से में ऑयल ग्लैंड्स (तेल ग्रंथियां) नहीं होती हैं, जिसके कारण यहां की त्वचा में नमी की कमी जल्दी होती है। यही वजह है कि आंखों के आस-पास की स्किन अपनी इलास्टिसिटी (लचीलापन) बहुत जल्दी खो देती है और ढीलापन या झुर्रियां सबसे पहले यहीं नजर आने लगती हैं। जब आंखों के पास की त्वचा ढीली पड़ती है, तो पूरा चेहरा वक्त से पहले बूढ़ा और थका हुआ दिखने लगता है। लेकिन आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है, क्योंकि आपके किचन में ही इसका एक बेहद असरदार और सस्ता इलाज छुपा हुआ है।
डार्क सर्कल और झुर्रियों का काल है यह जादुई होममेड पैक
आंखों के आस-पास की खोई हुई रंगत और कसावट को वापस लाने के लिए आपको महंगे आई-क्रीम्स पर पैसे खर्च करने की बिल्कुल जरूरत नहीं है। हर भारतीय किचन में आसानी से मिलने वाले दूध और बादाम से आप एक बेहतरीन एंटी-एजिंग पैक तैयार कर सकती हैं। इसे बनाने के लिए मात्र एक चम्मच दूध लें। अब एक बादाम को पानी में भिगोकर सॉफ्ट कर लें और उसे घिस लें। अगर आप भिगोना भूल गई हैं, तो बिना भिगोए ही साफ पत्थर (सिलबट्टे) पर थोड़ा सा दूध डालकर बादाम को घिसकर एक स्मूथ पेस्ट तैयार कर लें। इस तैयार पेस्ट को किसी चम्मच या छोटी कटोरी में निकाल लें और आंखों के आस-पास के पूरे हिस्से पर हल्के हाथों से लगाना शुरू करें।
कम खर्च में दो दिन तक चलेगा यह कमाल का एंटी-एजिंग पैक
इस नुस्खे की सबसे अच्छी बात यह है कि मात्र एक बादाम और एक चम्मच दूध से ही इतना पर्याप्त पेस्ट बन जाता है जो आपके दो दिन के इस्तेमाल के लिए काफी है। यानी आपको बहुत ज्यादा बादाम या दूध बर्बाद करने की भी जरूरत नहीं पड़ेगी। इस पैक को आंखों के आस-पास लगाकर 10 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर नॉर्मल पानी से धोकर साफ कर लें। दरअसल, बादाम में विटामिन ई (Vitamin E) और भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो त्वचा को अंदर से पोषण देते हैं। जब इसे कच्चे दूध के साथ मिलाकर लगाया जाता है, तो आंखों के आस-पास की स्किन को भरपूर नमी मिलती है, जिससे वहां की मांसपेशियां मजबूत होती हैं और ढीलापन गायब हो जाता है।
पूरे चेहरे पर लाना चाहती हैं गजब का निखार और कसावट? तो अपनाएं यह तरीका
अगर आप सिर्फ आंखें ही नहीं, बल्कि अपने पूरे चेहरे की त्वचा को टाइट और ग्लोइंग बनाना चाहती हैं, तो बादाम के तेल का यह देसी फार्मूला आपके बेहद काम आएगा। इसके लिए थोड़े से कच्चे दूध में बादाम के तेल (Almond Oil) की कुछ बूंदें मिलाएं और इसे अच्छी तरह मिक्स कर लें। अब इस मिश्रण को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाकर छोड़ दें। करीब 20 मिनट तक इसे चेहरे पर सोखने दें और फिर साफ पानी से चेहरा धो लें। यह स्किन को टाइट रखने का सबसे सस्ता, प्राकृतिक और अचूक घरेलू उपाय है। अगर आप इसे नियमित तौर पर अपनी स्किनकेयर रूटीन में शामिल करती हैं, तो कुछ ही दिनों में आपको अपने चेहरे पर साफ फर्क महसूस होने लगेगा।