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News India Live, Digital Desk: चिलचिलाती धूप और धूल-मिट्टी का सबसे बुरा असर हमारे पैरों पर पड़ता है। अक्सर हम चेहरे का तो ख्याल रख लेते हैं, लेकिन पैरों की टैनिंग और रूखेपन को नजरअंदाज कर देते हैं। नतीजा काली पड़ चुकी त्वचा और फटी एड़ियां। अगर आप भी महंगे पार्लर जाकर पेडीक्योर कराने के खर्च से बचना चाहते हैं, तो ‘टमाटर’ (Tomato) आपकी इस समस्या का रामबाण इलाज है। टमाटर में मौजूद लाइकोपीन और ब्लीचिंग प्रॉपर्टीज न केवल पैरों की जिद्दी टैनिंग को हटाती हैं, बल्कि उन्हें मखमली अहसास भी देती हैं।
क्यों खास है टमाटर का फुट स्क्रब?
टमाटर प्राकृतिक रूप से अम्लीय (Acidic) होता है, जो डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है। जब इसे चीनी या कॉफी के साथ मिलाया जाता है, तो यह एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर का काम करता है। यह पैरों के कालेपन को दूर कर त्वचा की रंगत को एक समान बनाता है और टैनिंग को जड़ से खत्म करने में कारगर है।
घर पर ऐसे तैयार करें ‘मैजिकल’ स्क्रब (Step-by-Step)
इसे बनाना और इस्तेमाल करना बेहद आसान है। बस इन स्टेप्स को फॉलो करें:
सामग्री: एक पका हुआ टमाटर, दो चम्मच पिसी हुई चीनी (Sugar) और एक चम्मच शहद।
बनाने की विधि: टमाटर को बीच से दो हिस्सों में काट लें। अब एक आधे हिस्से पर चीनी और शहद लगाएं।
इस्तेमाल का तरीका: अपने पैरों को पहले गुनगुने पानी से धो लें। अब टमाटर के टुकड़े से पैरों और एड़ियों पर हल्के हाथों से 5-10 मिनट तक सर्कुलर मोशन में स्क्रब करें।
टैनिंग के लिए: टैनिंग वाली जगह पर थोड़ा ज्यादा समय दें। इसके बाद पैरों को सादे पानी से धोकर मॉइस्चराइजर या नारियल तेल लगा लें।
बेहतर रिजल्ट के लिए अपनाएं ये ट्रिक्स
कॉफी का तड़का: अगर पैरों पर बहुत ज्यादा डेड स्किन है, तो चीनी के साथ आधा चम्मच कॉफी पाउडर भी मिलाएं। यह ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाता है और पैरों को इंस्टेंट चमक देता है।
समय का रखें ध्यान: इस नुस्खे को हफ्ते में कम से कम दो बार रात को सोने से पहले अपनाएं। रात भर पैरों को पोषण मिलेगा और सुबह तक आपकी त्वचा कोमल महसूस होगी।