हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण: आज के समय में गलत खान-पान और खराब लाइफस्टाइल के कारण लोगों में हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या बढ़ गई है। कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर में मौजूद एक मोम जैसा पदार्थ है। हमारे शरीर में दो प्रकार के कोलेस्ट्रॉल होते हैं, एक अच्छा कोलेस्ट्रॉल और दूसरा बुरा कोलेस्ट्रॉल।

जब शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, तो यह नसों में जमा होने लगता है और धमनियों को अवरुद्ध कर सकता है। जिससे स्ट्रोक और हार्ट अटैक जैसी कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में समय-समय पर कोलेस्ट्रॉल लेवल की जांच कराना बहुत जरूरी है। उच्च कोलेस्ट्रॉल के कुछ लक्षण रात में दिखाई देते हैं। तो जानिए रात में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के क्या लक्षण होते हैं।

रात के समय कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर ये लक्षण दिखाई देते हैं 

छाती में दर्द

• रात को सोते समय सीने में दर्द होना हाई कोलेस्ट्रॉल का संकेत हो सकता है।
• धमनियों में खराब कोलेस्ट्रॉल का निर्माण रक्त प्रवाह को बाधित कर सकता है, जिससे ऑक्सीजन युक्त रक्त हृदय तक नहीं पहुंच पाता है। इससे सीने में दर्द हो सकता है.
• ऐसे लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

सांस लेने में दिक्क्त

• रात में सांस लेने में दिक्कत होना भी बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल का संकेत हो सकता है।
• बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण कर सकता है, जिससे हृदय के लिए पर्याप्त रक्त पंप करना कठिन हो जाता है। जिसके कारण सांस लेने में दिक्कत हो सकती है.
• अगर आपको रात को सोते समय अचानक सांस लेने में तकलीफ महसूस हो तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

पैर में ऐंठन या दर्द

• रात में अचानक पैर में ऐंठन या दर्द उच्च कोलेस्ट्रॉल का संकेत हो सकता है।
• कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से रक्त प्रवाह ठीक से नहीं हो पाता, जिससे पैरों में दर्द या ऐंठन की समस्या हो सकती है।
• ऐसे लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

पैरों के तलवों को ठंडा रखें

• यदि रात में पैरों के तलवे बर्फ की तरह ठंडे रहते हैं, तो यह उच्च कोलेस्ट्रॉल का संकेत हो सकता है।
• हाई कोलेस्ट्रॉल के कारण ब्लड सर्कुलेशन ठीक से नहीं हो पाता है, जिसके कारण पैरों में ठंडक महसूस होती है।
• ऐसे लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

अनिद्रा

• बार-बार रात की नींद में खलल या बार-बार नींद में खलल, बढ़े हुए बेड कोलेस्ट्रॉल का संकेत हो सकता है।
• शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के कारण ऑक्सीजन की आपूर्ति ठीक से नहीं हो पाती है। जिससे दिमाग को पर्याप्त आराम नहीं मिल पाता और नींद की गुणवत्ता ख़राब हो जाती है।