शांत और स्थिर मन

इस दुनिया के सभी लोग शांतिपूर्ण जीवन जीना चाहते हैं। शांति का मतलब हर किसी के लिए अलग-अलग होता है। कुछ के लिए यह सुरक्षा और शारीरिक कष्ट यानी बीमारियों का अभाव है। कई लोगों के लिए यह बिना किसी डर और बिना हमले के जीना है। जबकि कुछ के लिए यह सिर्फ आंतरिक संतुष्टि की स्थिति में रहना है। कुछ लोगों का मानना ​​है कि अपने आस-पास के लोगों के साथ प्यार से रहना शांति है। जब हम वैश्विक स्तर पर शांति को देखते हैं तो हम इसे युद्ध, संघर्ष और दंगों की अनुपस्थिति मानते हैं। आश्चर्य की बात यह है कि कई लोगों द्वारा लंबे समय से शांति की खोज के बावजूद, हमें यह काल्पनिक लगता है क्योंकि ऐसे बहुत कम लोग हैं जिन्होंने अपने दम पर शांति पाई है। ख़ैर, इस धरती पर कोई भी चीज़ हमें हमेशा के लिए शांति नहीं देती। तो हम सोचते हैं कि शांति पाना वाकई मुश्किल है?

पहले हमें ध्यान से विचार करना होगा कि शांति क्या है? शब्दकोष के अनुसार शांति दर्द और पीड़ा से मुक्ति है और यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें शांति और सुकून है। इस परिभाषा में इस प्रश्न का उत्तर भी छिपा है कि शांति पाना इतना कठिन क्यों है? जबकि हम देखते हैं कि जीवन और खुशी साथ-साथ चलते हैं, चाहे कोई गरीब हो या अमीर, राजा हो या रंक, हर किसी के जीवन में एक के बाद एक समस्याएँ आती रहती हैं। तो ऐसी स्थिति में हमें शांति कैसे मिल सकती है? अगर हम अपने बाहरी जीवन में शांति की तलाश करते हैं तो हमें शांति के कुछ पल ही मिलते हैं। निश्चित रूप से हमारे जीवन में ऐसे समय आते हैं जब हम अपने प्रियजनों के साथ खुशी महसूस करते हैं या ऐसे क्षण आते हैं जब हमें अपनी उपलब्धियों पर गर्व होता है। देखा जाए तो ऐसे पल कुछ देर के लिए ही होते हैं।