वजन घटाना: रोज पिएं बस एक गिलास ये जूस, निकला हुआ पेट मक्खन की तरह पिघलकर हो जाएगा सपाट

वजन घटाने के लिए महंगे, बाजारू रसायनों का इस्तेमाल करने की जरूरत नहीं है। 

कुछ सामग्रियां जो आपके घर में आसानी से उपलब्ध हैं, गुब्बारे जैसे पेट को पिघलाने के लिए पर्याप्त हैं। इनका जूस बनाकर पीने से पेट मक्खन की तरह पिघलकर सपाट हो जाएगा. 

विटामिन सी से भरपूर नींबू का रस रोजाना खाली पेट पीने से पाचन में सुधार होता है और वजन घटाने में मदद मिलती है। 

कई औषधीय गुणों से भरपूर शहद को गर्म पानी में मिलाकर पीने से पेट मक्खन की तरह पिघल जाएगा। 

एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हल्दी शरीर को डिटॉक्सीफाई करने के लिए फायदेमंद है। सुबह खाली पेट सफेद पानी में हल्दी मिलाकर पीने से पेट साफ हो जाएगा।