मधुमेह के शुरुआती लक्षण जैसे ही यह प्रकट हो, जाग जाओ

बेंगलुरु: डायबिटीज एक जीवनशैली से जुड़ी समस्या है. विशेष रूप से उच्च रक्त शर्करा बड़ी समस्याएँ पैदा करती है। यह एक ऐसी स्थिति है जहां शरीर में इंसुलिन का स्तर कम हो जाता है। लेकिन, आपको कैसे पता चलेगा कि किसी को मधुमेह है? किसी भी बीमारी या समस्या का इलाज जानने के लिए उसके लक्षणों को जानना जरूरी है। मधुमेह के शुरुआती लक्षणों में से एक व्यक्ति के रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि है। इस लक्षण से समझ सकते हैं कि व्यक्ति मधुमेह से पीड़ित है।

आमतौर पर मधुमेह के शुरुआती लक्षण बहुत हल्के होते हैं। टाइप 2 डायबिटीज में कई बार लोगों को लंबे समय तक पता ही नहीं चलता कि उन्हें डायबिटीज है। टाइप-1 मधुमेह में लक्षण आमतौर पर जल्दी दिखाई देते हैं। यदि कोई व्यक्ति टाइप-1 मधुमेह से पीड़ित है, तो लक्षण कुछ दिनों या हफ्तों के भीतर दिखाई देने लगते हैं। कभी-कभी मधुमेह के लक्षण बहुत गंभीर हो सकते हैं। 

दोनों प्रकार के मधुमेह के कुछ समान लक्षण होते हैं। आइए सबसे पहले टाइप-1 और टाइप-2 डायबिटीज के लक्षणों के बारे में जानते हैं। 

भूख और थकान: 
हम जो भी खाना खाते हैं, हमारा शरीर उसे ग्लूकोज में बदल देता है। यह शरीर की कोशिकाओं को इसे ऊर्जा के रूप में उपयोग करने की अनुमति देता है। लेकिन ग्लूकोज को ऊर्जा में बदलने के लिए कोशिकाओं को इंसुलिन की आवश्यकता होती है। जब शरीर कम या बिल्कुल भी इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है तो ग्लूकोज ऊर्जा में परिवर्तित नहीं होता है। इसके कारण सामान्य से अधिक भूख और थकान लगती है।

बार-बार पेशाब आना:
एक सामान्य व्यक्ति 24 घंटे में 4 से 7 बार पेशाब करता है। लेकिन मधुमेह रोगियों को इससे भी ज्यादा पेशाब आता है। आम तौर पर, जब ग्लूकोज किडनी से होकर गुजरता है, तो शरीर इसे अवशोषित कर लेता है। लेकिन जब मधुमेह के कारण रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है, तो गुर्दे ग्लूकोज का पूरी तरह से उपयोग करने में असमर्थ हो जाते हैं। इससे शरीर में अधिक मात्रा में मूत्र उत्पन्न होता है। इससे बार-बार पेशाब आने लगता है। 

 

शुष्क और खुजलीदार मुँह:
पेशाब करते समय शरीर तरल पदार्थ का उपयोग करता है। फिर शरीर के अन्य कार्यों के लिए पानी की कमी हो जाती है। इससे शरीर में पानी की कमी हो जाती है, मुंह सूख जाता है। रूखी त्वचा के कारण खुजली होने लगती है।

धुंधली दृष्टि:
धुंधली दृष्टि भी मधुमेह का एक प्रमुख लक्षण है। शरीर में तरल पदार्थ के स्तर में बदलाव से आंख के लेंस में सूजन हो सकती है। इससे लेंस का आकार बदल जाता है। इससे आंखों के लिए फोकस करना मुश्किल हो जाता है। 

टाइप-2 डायबिटीज के लक्षण: 
यदि ग्लूकोज का स्तर लंबे समय तक ऊंचा रहता है, तो ये लक्षण दिखाई देते हैं:
यीस्ट संक्रमण:
मधुमेह से पीड़ित पुरुष और महिलाएं दोनों इस 
समस्या से पीड़ित होते हैं। यीस्ट ग्लूकोज पर उगता है। अधिक ग्लूकोज होने पर वे तेजी से बढ़ते हैं। यीस्ट संक्रमण त्वचा और जोड़ों के गर्म और नम क्षेत्रों में होता है। इस भाग में यीस्ट संक्रमण पाया जाता है। 

– अंगुलियों और अंगूठे के बीच
– स्तन के नीचे
– गुप्तांग और उनके आसपास

घाव भरने में अधिक समय लगता है: 
लंबे समय तक उच्च ग्लूकोज स्तर रक्त प्रवाह को प्रभावित करता है। इससे नसों को नुकसान पहुंचता है. इसलिए घावों को ठीक होने में अधिक समय लगता है। तंत्रिका क्षति के कारण पैरों में दर्द या सुन्नता हो जाती है।

टाइप-1 डायबिटीज के लक्षण
अचानक वजन कम होना: जब
आपका शरीर भोजन से ऊर्जा का उत्पादन नहीं कर पाता है, तो यह मांसपेशियों और शरीर की वसा से ऊर्जा का उत्पादन शुरू कर देता है। टाइप-1 डायबिटीज में अगर आप अपने आहार में कोई बदलाव नहीं करते हैं तो भी आपका वजन कम होने लगता है। 

गर्भावधि मधुमेह के लक्षण:
गर्भावस्था के दौरान आमतौर पर उच्च रक्त शर्करा के कोई लक्षण नहीं होते हैं। सामान्य लक्षण हैं अत्यधिक पेशाब आना और अत्यधिक प्यास लगना। 

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निम्नलिखित परीक्षण उच्च रक्त शर्करा का पता लगा सकते हैं: 
– HbA1C परीक्षण पिछले 2-3 महीनों के शर्करा स्तर का पता लगाता है।
– रैंडम शुगर टेस्ट – इसके लिए उपवास की आवश्यकता नहीं है। 
– उपवास रक्त शर्करा परीक्षण – इसे भोजन के 6-8 घंटे बाद लिया जाना चाहिए।