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बिल्ली पालने से हार्ट अटैक का खतरा कम हो जाता है…तनाव और चिंता से भी राहत मिलती

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एक अंतरराष्ट्रीय शोध दल ने पाया है कि जिन लोगों के पास बिल्लियाँ होती हैं उन्हें तनाव और चिंता से राहत मिलती है। उन्हें अन्य लोगों की तुलना में हृदय और बीपी की समस्या कम होती है। डेली टेलीग्राफ ने मुख्य लेखक मिनेसोटा विश्वविद्यालय के प्रोफेसर अदनान कुरेशी के हवाले से कहा, “तार्किक व्याख्या यह हो सकती है कि बिल्ली रखने से तनाव और चिंता से राहत मिलती है और परिणामस्वरूप हृदय रोग का खतरा कम हो जाता है।
शोधकर्ताओं के अनुसार, एक कारण यह हो सकता है कि पालतू जानवरों की देखभाल करने से रक्त में तनाव-संबंधी हार्मोन का स्तर कम हो सकता है। टीम 30 से 75 वर्ष की आयु के 4,435 वयस्कों के डेटा का विश्लेषण करने के बाद इस निष्कर्ष पर पहुंची, जिनमें से आधे के पास एक बिल्ली थी। इसके बाद टीम ने हृदय रोग और स्ट्रोक सहित सभी कारणों से होने वाली मृत्यु दर को देखा।
शोधकर्ताओं के अनुसार, एक कारण यह हो सकता है कि पालतू जानवरों की देखभाल करने से रक्त में तनाव-संबंधी हार्मोन का स्तर कम हो सकता है। टीम 30 से 75 वर्ष की आयु के 4,435 वयस्कों के डेटा का विश्लेषण करने के बाद इस निष्कर्ष पर पहुंची, जिनमें से आधे के पास एक बिल्ली थी। इसके बाद टीम ने हृदय रोग और स्ट्रोक सहित सभी कारणों से होने वाली मृत्यु दर को देखा।
प्रोफ़ेसर क़ुरैशी ने कहा कि 10 साल के फॉलो-अप के बाद, बिल्लियों से परहेज करने वाले लोगों की तुलना में बिल्ली मालिकों में दिल के दौरे से मृत्यु की दर कम थी। उन्होंने कहा कि रक्त प्रवाह से दिल का दौरा पड़ने का खतरा 30 प्रतिशत तक कम हो जाता है, जो थोड़ा आश्चर्यजनक था।
प्रोफ़ेसर क़ुरैशी ने कहा कि 10 साल के फॉलो-अप के बाद, बिल्लियों से परहेज करने वाले लोगों की तुलना में बिल्ली मालिकों में दिल के दौरे से मृत्यु की दर कम थी। उन्होंने कहा कि रक्त प्रवाह से दिल का दौरा पड़ने का खतरा 30 प्रतिशत तक कम हो जाता है, जो थोड़ा आश्चर्यजनक था।
जब टीम ने उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर, धूम्रपान और मधुमेह सहित हृदय रोग को ट्रिगर करने वाले कारकों को ध्यान में रखा, तो उन्होंने पाया कि बिल्ली मालिकों को स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ने की संभावना काफी कम थी।
जब टीम ने उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर, धूम्रपान और मधुमेह सहित हृदय रोग को ट्रिगर करने वाले कारकों को ध्यान में रखा, तो उन्होंने पाया कि बिल्ली मालिकों को स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ने की संभावना काफी कम थी।
शोध से पता चला कि हमें निश्चित रूप से प्रभाव की उम्मीद थी, क्योंकि हमने सोचा था कि काम पर एक जैविक रूप से स्वीकृत तंत्र था। लेकिन प्रभाव की भयावहता का अनुमान लगाना कठिन था।
शोध से पता चला कि हमें निश्चित रूप से प्रभाव की उम्मीद थी, क्योंकि हमने सोचा था कि काम पर एक जैविक रूप से स्वीकृत तंत्र था। लेकिन प्रभाव की भयावहता का अनुमान लगाना कठिन था।
यह निष्कर्ष मिनियापोलिस में मिनेसोटा स्ट्रोक इंस्टीट्यूट विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा 4,000 से अधिक अमेरिकियों के 10 साल के अध्ययन का मुख्य परिणाम था। संस्थान के कार्यकारी निदेशक, डॉ. अदनान क़ुरैशी, जो अध्ययन के वरिष्ठ लेखक भी हैं, ने यूएस न्यूज़ एंड वर्ल्ड रिपोर्ट को बताया, "हम वर्षों से इस पर शोध कर रहे हैं।"
यह निष्कर्ष मिनियापोलिस में मिनेसोटा स्ट्रोक इंस्टीट्यूट विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा 4,000 से अधिक अमेरिकियों के 10 साल के अध्ययन का मुख्य परिणाम था। संस्थान के कार्यकारी निदेशक, डॉ. अदनान क़ुरैशी, जो अध्ययन के वरिष्ठ लेखक भी हैं, ने यूएस न्यूज़ एंड वर्ल्ड रिपोर्ट को बताया, “हम वर्षों से इस पर शोध कर रहे हैं।”
हमने इस शोध में स्पष्ट रूप से पाया कि जिन लोगों के पास बिल्लियाँ होती हैं उनका स्वास्थ्य काफी बेहतर होता है और उनमें सामान्य लोगों की तुलना में स्ट्रोक और दिल का दौरा पड़ने का खतरा कम होता है।
हमने इस शोध में स्पष्ट रूप से पाया कि जिन लोगों के पास बिल्लियाँ होती हैं उनका स्वास्थ्य काफी बेहतर होता है और उनमें सामान्य लोगों की तुलना में स्ट्रोक और दिल का दौरा पड़ने का खतरा कम होता है।