बार-बार होता है यूरिन इन्फेक्शन तो आजमाएं ये 5 आयुर्वेदिक उपाय, मिलेगा आराम

यूरिन इन्फेक्शन के लिए आयुर्वेद- पुरुषों की तुलना में महिलाएं यूरिन इन्फेक्शन की समस्या से अधिक प्रभावित होती हैं। कई महिलाओं को अक्सर पीरियड्स के बाद या सार्वजनिक शौचालय का उपयोग करने के बाद मूत्र संक्रमण हो जाता है, जिसके कारण वे योनि में जलन और खुजली की समस्या से पीड़ित हो जाती हैं। मूत्र पथ के संक्रमण में, बैक्टीरिया आपके शरीर में प्रवेश करते हैं और गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं। इस वजह से कई महिलाओं के मन में यह सवाल चलता रहता है कि यूरिन इन्फेक्शन से छुटकारा पाने का सबसे तेज़ तरीका क्या है? अगर आपके भी मन में ऐसे सवाल हैं तो आइए जानते हैं क्रोनिक डिजीज स्पेशलिस्ट, वरिष्ठ डॉक्टर और आयुर्वेद की डॉक्टर अपर्णा पद्मनाभन से।

क्या आयुर्वेद संक्रमण का इलाज कर सकता है?

जब तक आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत नहीं होगी, हर बैक्टीरिया या वायरस आपके शरीर को कमजोर कर सकता है, जिससे आप बीमार पड़ सकते हैं। हमें शरीर को यह सिखाने की ज़रूरत है कि शरीर के भीतर की समस्याओं को ठीक करके बेहतर स्वास्थ्य कैसे बनाए रखा जाए। आपातकालीन स्थितियों में एंटीबायोटिक्स आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन उनका प्रभाव लंबे समय तक नहीं रहता है। अधिकांश संक्रमण समस्याएं सूजन, पित्त या रासायनिक असंतुलन से संबंधित होती हैं। ऐसे में जड़ी-बूटियों का सेवन करने और जीवनशैली में बदलाव करने से यह बीमारी धीरे-धीरे ठीक हो जाती है।

आयुर्वेदिक उपचार से यूरिन इन्फेक्शन से कैसे छुटकारा पाएं?

• 500 मिलीलीटर पानी में 2 चम्मच अरारोट पाउडर उबालें और पूरे दिन इस पानी का सेवन करें।
• नारियल पानी पीने से यूरिन इन्फेक्शन की समस्या कम हो सकती है, इसलिए दिन भर में खूब नारियल पानी पियें।
• 1 लीटर पानी में 20 ग्राम जौ उबालें और फिर पूरे दिन इस पानी का सेवन करें।
• खट्टे और मसालेदार भोजन खाने से बचें।