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बालों का झड़ना आज के समय की सबसे बड़ी समस्या है। युवा पीढ़ी से लेकर छोटे बच्चों तक के लिए यह हाल ही में एक समस्या बन गई है। कई लोगों के बाल 20 साल की उम्र के बाद झड़ने लगते हैं। लेकिन बालों के झड़ने की दवा के तौर पर बाजार में सैकड़ों क्रीम और तेल उपलब्ध हैं। लेकिन ये सब समाधान के तौर पर इस्तेमाल नहीं किया जाता. हजारों रुपए खर्च करने के बावजूद भी बालों के झड़ने पर रोक नहीं लग पा रही है।
बरसात के मौसम में बालों का झड़ना बढ़ जाता है। बरसात के मौसम में जब सिर पर पानी गिरता है तो बालों का झड़ना बढ़ जाता है। आपने भी इसका अनुभव किया होगा. बरसात के मौसम में बालों के झड़ने की दर अधिक होती है। हालाँकि, यदि आप घर पर उपलब्ध इन वस्तुओं का उपयोग करके घरेलू उपचार करते हैं, तो आप इस तरह से बालों का झड़ना कम कर सकते हैं।
बालों का झड़ना जल्दी रोकने से बालों के झड़ने और गंजेपन को रोका जा सकता है। अगर इलाज में लापरवाही बरती जाए या देरी की जाए तो बालों का झड़ना और परेशानी बढ़ सकती है। तो आखिर बारिश के मौसम में बालों के झड़ने का कारण क्या है? आइए देखें समाधान क्या है.
आमतौर पर बरसात के मौसम में 250 से ज्यादा बाल झड़ने का खतरा रहता है, झड़ते बालों की गिनती नहीं की जा सकती, लेकिन बालों में कंघी करते समय 100 से कम बाल झड़ना एक सामान्य प्रक्रिया है। यह पूरे दिन की गणना है. पुरुषों और महिलाओं में इसकी संख्या अलग-अलग होती है।
बरसात के मौसम में नमी, उमस, नमी बढ़ने के कारण इसमें हमारे बालों के सार को सोखने का गुण होता है। इससे बाल घने हो जाते हैं, दो हिस्सों में बंट जाते हैं और जड़ों से झड़ने लगते हैं। आर्युवेद में कहा गया है कि बरसात के मौसम में वात और पित्त असंतुलित हो जाते हैं, जिससे बाल झड़ने लगते हैं।
सिर या बालों को सूखा रखें
नहाने या बारिश के पानी में भीगने के बाद सिर को अच्छी तरह सुखा लेना चाहिए। बालों में पानी की मात्रा से बचने के लिए सूरज के संपर्क में आना, हेयर ड्रायर का उपयोग करना चाहिए। यदि बाल गीले हैं तो बालों के झड़ने की संभावना अधिक होती है। सबसे अच्छा इलाज सूखे कपड़े से सुखाना और धूप में रखना है।
सिरका और पानी
एक कप में एक गिलास सिरका लें और उसमें 10 गिलास पानी डालकर अच्छी तरह मिला लें। नहाने के बाद इसे सिर पर अच्छे से लगाएं और पानी से धो लें। ऐसा करने से बालों का पीएच लेवल कंट्रोल में आ जाता है। ऐसा हफ्ते में एक बार करना काफी है.
सिर की मालिश
बारिश के मौसम में बालों के झड़ने की समस्या से निपटने का सबसे अच्छा उपाय है सिर की मालिश। कुछ लोग बरसात के मौसम में सर्दी-जुकाम के डर से सिर पर तेल नहीं लगाते। लेकिन ऐसा नहीं करना चाहिए सिर पर तेल लगाने और मालिश करने से बालों को झड़ने से रोका जा सकता है। इसके अलावा, बालों में तेल की मात्रा नमी को अवशोषित करना मुश्किल बना देती है। बालों में पानी भी नहीं टिकता.
