बच्चों को बड़े होने और एक निश्चित अवस्था तक पहुंचने तक उनके स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखने की जरूरत है। अगर आप 5 साल की उम्र तक उनका खास ख्याल रखें तो बहुत अच्छा है। लेकिन हाल ही में, माता-पिता अपने बच्चों को 5 साल की उम्र से पहले ही बच्चों की देखभाल के लिए किंडरगार्टन भेज देते हैं। ये गलत नहीं है.
लेकिन इस उम्र के बच्चों में सबसे आम समस्या बार-बार पेशाब आना और बिस्तर गीला करना है। हाँ, जब वह घर पर होता है या बाहर जाता है तो असामान्य रूप से बार-बार पेशाब करता है। कुछ लोग कहते हैं कि बार-बार पेशाब आना अच्छा है। लेकिन बार-बार पेशाब आना अच्छा संकेत नहीं है।
एक निश्चित समय तक बच्चे का बिस्तर पर पेशाब करना सामान्य बात है, लेकिन कुछ बच्चे स्कूल जाने तक बिस्तर पर पेशाब करते रहते हैं। तो बच्चों में बार-बार पेशाब आने का कारण क्या है? इसका असर क्या है? आइए जानें क्या करें.
मूत्र पथ के संक्रमण
बच्चों में बार-बार पेशाब आना और बिस्तर गीला करना मूत्र पथ के संक्रमण का संकेत हो सकता है। इसके लिए उचित उपचार की आवश्यकता होती है।
तरल पदार्थ खिलाना
बच्चों को अधिकतर तरल पदार्थ, दूध, पानी, कॉफी चाय खिलाने से भी उन्हें पेशाब अधिक आती है। इसके अलावा, रात में अधिक तरल भोजन का सेवन करने से उन्हें बिस्तर पर पेशाब करने की समस्या हो सकती है।
बिस्तर पर जाने से पहले एक से अधिक बार पेशाब करें
बच्चों को रात का खाना खाने और बिस्तर पर जाने से पहले एक से अधिक बार पेशाब कराएं। छोटे बच्चों के लिए यह भी उपयोगी है कि उन्हें पेशाब करने से पहले सोने न दें, बड़े बच्चों के लिए आप उन्हें पेशाब करने के लिए मजबूर कर सकते हैं।
घरेलू उपचार अपनाएं
ऐसे ही बिस्तर गीला करने वाले बच्चों के लिए एक घरेलू उपाय है। नेल्ली नट पाउडर को एक कटोरे में डालें और एक चौथाई चम्मच पाउडर काफी है. फिर इसमें आधा चम्मच अरशी मिलाएं। – फिर इसमें एक चम्मच घी डालकर अच्छी तरह मिला लें. तब ऐसा लगता है मानो गुड़ पका हुआ हो. इसे रोजाना रात-दिन बच्चों को दें। ऐसा लगातार करने से 1 महीने के अंदर ही अरू बिस्तर पर पेशाब करना बंद कर देगी.
तरल पदार्थों के बीच 3 घंटे से अधिक की समय सीमा नहीं
बच्चों को कोई भी तरल पदार्थ देने से पहले 3 घंटे का अंतर रखना चाहिए। मनुष्य को किसी तरल पदार्थ को मूत्र में बदलने में औसतन 3 घंटे का समय लगता है। इसलिए तीन घंटे के अंदर बार-बार तरल पदार्थ देना ठीक नहीं है।
पेशाब करने को अपनी आदत बना लें
बच्चों के लिए आपको नियमित रूप से पेशाब करने का समय निर्धारित करना चाहिए। इसका मतलब है कि अगर बच्चे हर दिन खाने और सोने से पहले पेशाब करते हैं, उन्हें सुबह उठते ही पेशाब करने के लिए कहें, स्कूल से आते ही पेशाब करने के लिए कहें, या आते ही पेशाब करने के लिए कहें। बाहर से, स्कूल जाने से पहले, आदि यह आदर्श बन जाता है।