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बदलते मौसम के साथ त्वचा की ज़रूरतें भी बदलती हैं और इससे त्वचा संबंधी कई समस्याएं होने लगती हैं। गर्मियों में त्वचा संबंधी कई समस्याएं होती हैं, जिनमें से एक है एलर्जी। मौसम चाहे कोई भी हो, स्वस्थ और फिट रहना जरूरी है। क्योंकि सर्दी खत्म होने के बाद यानी गर्मी के दिनों में कई लोगों को स्किन एलर्जी की समस्या होने लगती है।
त्वचा एलर्जी में त्वचा संबंधी समस्याएं जैसे दाने, जलन, खुजली आदि शामिल हैं। इससे चेहरे के साथ-साथ शरीर के अन्य हिस्सों पर भी खुजली, जलन, रैशेज जैसी समस्याएं होने लगती हैं। इसलिए बदलते मौसम में त्वचा की एलर्जी से बचने के लिए कुछ प्राकृतिक और घरेलू उपाय हैं, जो त्वचा को सुरक्षित और स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं।
बदलता मौसम बन सकता है कारण
दही
दही में प्रोबायोटिक्स होते हैं जो त्वचा को स्वस्थ रखते हैं। त्वचा पर दही लगाने से एलर्जी कम हो सकती है।
एलोवेरा
एलोवेरा एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और अमीनो एसिड से भरपूर होता है जो न सिर्फ त्वचा को तरोताजा बनाता है बल्कि एलर्जी की समस्या से भी राहत दिलाता है।
नींबू
नींबू में विटामिन सी होता है जो त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है। एलर्जी से बचने के लिए पानी में नींबू का रस मिलाकर पीना फायदेमंद होता है।
शहद
शहद में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो त्वचा की देखभाल करते हैं। एलर्जी वाली जगह पर शहद लगाने से त्वचा को काफी राहत मिलती है।
जैतून का तेल
जैतून का तेल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और त्वचा संबंधी समस्याओं से बचाता है।
