तेज धूप से हो सकती है आंखों की ये बीमारी, एक्सपर्ट से जानें बचाव का आसान तरीका

तेज गर्मी या सीधी धूप के लगातार संपर्क में रहने से लोगों को त्वचा संबंधी कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। लोगों को त्वचा और आंखों से संबंधित रोग भी हो सकते हैं। आंखों में कोई भी समस्या होने पर लक्षण तुरंत दिखने लगते हैं। इन दिनों में आंखों में लालिमा, खुजली, दर्द, सूजन, पानी आना और आंखों में सूखापन जैसे लक्षण आम हैं। पिछले 25 वर्षों से कृष्णा देवी डालमिया नेत्र चिकित्सालय में सेवा दे रहे नेत्र रोग विशेषज्ञ डॉ. विक्रम लाल का कहना है कि आजकल आंखों की समस्या आम हो गई है। इसके लिए आपको किसी भी दवा से ज्यादा अपनी आंखों की साफ-सफाई का ख्याल रखना चाहिए। जिले में 6 फीसदी मामले बच्चों में और 20 फीसदी मामले वयस्कों में हो रहे हैं.

तेज धूप आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकती है: डॉक्टरों का कहना है कि अत्यधिक गर्मी के कारण यह बीमारी लोगों में फैल रही है। छोटे बच्चों में एलर्जी आम है। जिसे हम स्प्रिंग कैटरर भी कहते हैं. यह एक दुर्लभ लेकिन गंभीर एलर्जी रोग है, जो छोटे बच्चों और वयस्कों में दिखाई देता है, जिसे एलर्जिक कंजंक्टिवाइटिस कहा जाता है। वैसे तो यह समस्या किसी को भी कभी भी हो सकती है, लेकिन गर्म और आर्द्र जलवायु में इसका खतरा अधिक होता है। इसलिए किसी विशेषज्ञ डॉक्टर से सलाह लें और इसका इलाज कराएं।

सप्लीमेंट लेने के बाद भी शरीर पर कोई असर नहीं होता है तो डॉक्टर की ये सलाह मानें

गर्मियों में रखें आंखों का ख्याल: जब भी आप घर से बाहर निकलें तो धूप में निकलने से पहले अपनी आंखों को धूप के चश्मे से ढक लें। इसके अतिरिक्त, चौड़ी किनारी वाली टोपी पहनना आपकी आंखों को यूवी प्रकाश से बचाने का एक सुरक्षित और आसान तरीका है। तेज धूप से घर लौटने के बाद आंखों को दिन में दो से तीन बार ठंडे, ताजे पानी से अच्छी तरह धोएं। ताकि धूल वगैरह हट जाए. साथ ही बाइक चलाते समय हेलमेट का प्रयोग करने से आप सुरक्षित रहेंगे। इससे आपकी आंखों का भी ख्याल रहेगा और बिना डॉक्टर की सलाह के मेडिकल स्टोर से कोई भी एलर्जी की दवा न लें।