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Neem Leaves : कई बीमारियों का इलाज है नीम की पत्तियां, स्वस्थ रहने के लिए ऐसे करें इस्तेमाल

नीम की पत्तियां स्वास्थ्य के लिए: नीम की पत्तियां संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होती हैं। अगर आप पेट से लेकर बाल, त्वचा या दांत तक किसी भी अंग की समस्या से पीड़ित हैं तो नीम का सेवन आपके लिए फायदेमंद रहेगा। नीम का उपयोग कैसे करें और इसके क्या फायदे हैं इसके बारे में यहां विस्तार से बताया गया है।

नीम के फायदे क्या हैं?

-नीम एक कसैले पदार्थ के रूप में कार्य करता है। इसे आसान भाषा में ऐसे समझ सकते हैं कि यह आपकी त्वचा में कसाव लाने में मदद करता है।
– नीम का तेल या फेस पैक त्वचा को शुष्क कर देता है और त्वचा में जल्दी अवशोषित हो जाता है यानी यह बहुत हल्का होता है। इसलिए, यह मुँहासे-प्रवण त्वचा या तैलीय त्वचा के लिए एक अच्छा विकल्प है।
– नीम का पेस्ट त्वचा की जलन को शांत करने का काम करता है। आप इसका उपयोग सनबर्न, टैनिंग, त्वचा निर्जलीकरण आदि के इलाज के लिए कर सकते हैं। – निर्जलित त्वचा पर नीम के पेस्ट को दही या शहद के साथ मिलाकर लगाना चाहिए।

नीम के पत्ते क्यों खाएं?

– आपने नीम के ताजे पौधे खाने के बारे में तो सुना या पढ़ा होगा। नीम की ताजी पत्तियाँ जो हल्के मैरून रंग की होती हैं, चबाने पर कड़वी नहीं होतीं और स्वास्थ्यवर्धक होती हैं।
– रोज सुबह खाली पेट नीम की पत्तियां चबाने से डायबिटीज की बीमारी नहीं होती है।
– जो लोग रोजाना नीम की पत्तियां खाते हैं उनका पाचन तंत्र अच्छा रहता है।

-नीम की पत्तियां खाने से फेफड़े सुरक्षित रहते हैं और सांस संबंधी बीमारियों से बचाव होता है।
-थकान हावी नहीं होती और मूड तरोताजा रहता है।
– शरीर पर लगी चोट जल्दी ठीक हो जाती है।
– जी मिचलाने की समस्या नहीं।