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Home Remedies For Tonsils: सर्दियों में टॉन्सिल की समस्या से हैं परेशान तो ये घरेलू उपाय देंगे तुरंत राहत

नई दिल्ली: टॉन्सिल के लिए घरेलू उपचार:: टॉन्सिल आपको संक्रमण से बचाता है। टॉन्सिल में सूजन होने पर बहुत दर्द महसूस होता है। ऐसे में कुछ भी खाने-पीने में दिक्कत होने लगती है। सर्दियों के मौसम में यह समस्या आम है लेकिन अगर टॉन्सिल की समस्या लंबे समय तक बनी रहे तो आपको डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए। इसके अलावा आप टॉन्सिल के दर्द और सूजन से राहत पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय भी अपना सकते हैं। ये प्राकृतिक सामग्रियां आपकी रसोई में आसानी से मिल जाती हैं।

शहद और हल्दी वाला दूध

दूध में शहद और हल्दी मिलाकर पीने से आप गले की खराश से राहत पा सकते हैं। शहद और हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो टॉन्सिल से राहत दिलाने में सहायक होते हैं। इसके लिए गर्म दूध में हल्दी और शहद मिलाकर पिएं।

लौंग

लौंग में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। यह गले की खराश को शांत करने में सहायक है। यदि आपके टॉन्सिल बड़े हैं, तो एक या अधिक लौंग अपने मुँह में रखें, उन्हें चूसें और फिर चबाएँ।

तुलसी के पत्ते

औषधीय गुणों से भरपूर तुलसी की पत्तियां गले की खराश को दूर करने में बहुत कारगर होती हैं। सर्दी-खांसी से राहत पाने के लिए लोग इन पत्तियों का इस्तेमाल घरेलू नुस्खे के तौर पर करते हैं। सबसे पहले तुलसी के पत्तों को धो लें, फिर इन पत्तों को पानी में उबाल लें, फिर इसे छान लें, गर्म होने पर इसे पी लें। इससे गले की खराश से राहत मिलेगी.

नमक के पानी से गरारे करें

अगर आप टॉन्सिल की समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं तो नमक के पानी से गरारे करें। यह गले की खराश और दर्द को शांत कर सकता है। इसके अलावा आपको सूजन से भी राहत मिल सकती है.