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Eczema Skin Care : इन कारणों से होता है आपको एक्जिमा का खतरा, जानिए त्वचा रोगों के मुख्य कारण

एक्जिमा से बचाव के उपाय: एक्जिमा एक त्वचा संबंधी समस्या है जिसके कारण त्वचा पर खुजली, जलन, सूखापन और चकत्ते हो जाते हैं। ऊपर से यह समस्या भले ही कितनी भी छोटी या हल्की क्यों न लगे, लेकिन जो व्यक्ति इससे जूझ रहा है वह इसका दर्द अच्छे से जानता है। क्योंकि इससे होने वाली खुजली और जलन आपको एक पल के लिए भी चैन की सांस नहीं लेने देती है। इस प्रकार एक्जिमा की समस्या किसी भी उम्र में और किसी भी मौसम में हो सकती है। 

एक्जिमा कैसे फैलता है?

एक्जिमा कई अलग-अलग कारणों से हो सकता है, लेकिन इसके फैलने के तरीके समान हैं। पसंद करना…

– किसी संक्रमित व्यक्ति द्वारा उपयोग की गई वस्तुओं के उपयोग से। उदाहरण के तौर पर कपड़े, फोन, पेन, चाबी, दरवाज़े के हैंडल जैसी किसी भी चीज़ को छूने से आप इसकी चपेट में आ सकते हैं।
– यदि आप सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करते हैं, तो आपको संक्रामक रोगों का खतरा अधिक है। इसलिए किसी भी चीज को छूने के बाद त्वचा को छूने से पहले हाथों को कीटाणुरहित कर लेना चाहिए।

 

एक्जिमा क्यों होता है?

– एक्जिमा जन्मजात कारणों से भी हो सकता है। इस प्रकार के एक्जिमा को एटोपिक एक्जिमा कहा जाता है।
– कुछ दवाएं या टीके भी एक्जिमा का कारण बन सकते हैं। ऐसा उन्हीं लोगों को होता है जिनका शरीर इन दवाओं के प्रति बहुत संवेदनशील हो जाता है। इस प्रकार के एक्जिमा को फॉर्मेल्डिहाइड एक्जिमा कहा जाता है।
– जिन लोगों की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है उन्हें किसी भी क्रीम, लोशन या धातु के गहने का उपयोग करने के बाद एक्जिमा हो सकता है।
– अत्यधिक तनाव भी एक्जिमा का कारण बन सकता है। ऐसा उन लोगों के साथ होता है जो लंबे समय से तनावपूर्ण जीवन जी रहे हैं और अंदर से घुट रहे हैं। इससे त्वचा की रोग प्रतिरोधक क्षमता और कोशिकाओं की मरम्मत की प्रक्रिया बाधित हो जाती है, जिससे एक्जिमा की समस्या हो सकती है।
– अधिक धूम्रपान करने से भी एक्जिमा होता है। क्योंकि धूम्रपान करने से शरीर में कई तरह के रासायनिक परिवर्तन होते हैं, जिसके लिए सिगरेट में पाया जाने वाला निकोटीन जिम्मेदार होता है। इससे त्वचा की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होने लगती है और एक्जिमा की समस्या घेर सकती है।

एक्जिमा से बचाव के उपाय क्या हैं?

– एक्जिमा से बचने के लिए आपको अपनी त्वचा की नियमित सफाई पर ध्यान देने की जरूरत है। बाहर आने के बाद, अपनी त्वचा को छूने से पहले और घर में किसी भी चीज़ को छूने से पहले अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोएं।
– सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करने के बाद स्नान करें और घर पर सोफे या बिस्तर पर बैठें। नहाने के लिए आप गर्म पानी का उपयोग कर सकते हैं या डेटॉल, नीम की पत्ती का पानी आदि का उपयोग कर सकते हैं।
-सप्ताह में दो से तीन बार नीम के तेल और नारियल के तेल से त्वचा की मालिश करें। इससे त्वचा की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।