हेल्थ &फिटनेस

क्षय रोग के लक्षण: क्षय रोग एक ऐसी गंभीर बीमारी है जिसके शिकार कई लोग हो चुके हैं। कई बार समय पर इलाज न मिलने के कारण कई लोगों की मौत हो जाती है। यह बीमारी शरीर के कई अंगों को प्रभावित करती है। यह तपेदिक जीवाणु से होने वाला एक …

सेब खाने से जहां स्वास्थ्य को लाभ होता है, वहीं यह नुकसान भी पहुंचा सकता है। सेब के बीज हमारी सेहत को फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकते हैं। जिस सेब को सेहतमंद माना जाता है, उसके बीज में बेहद खतरनाक जहर होता है। इन बीजों को खाने की सलाह …

एरोबिक व्यायाम कैलोरी जलाता है और पेट की चर्बी सहित पूरे शरीर में वसा को कम करने में मदद करता है। डॉ। क्रील बताते हैं, एरोबिक व्यायाम के दौरान और उसके कुछ समय बाद आपके चयापचय में वृद्धि होती है। व्यायाम से वजन पर अप्रत्यक्ष सकारात्मक लाभ भी हो सकता …

सवाल: प्रतिष्ठित छवि मेरी शादी को 4 साल हो गए हैं। लेकिन मेरी शादी में कोई शारीरिक संबंध नहीं बन सका. मैं अभी तक अपनी पत्नी के साथ सेक्स नहीं कर पाया हूं. शादी के पहले 6 महीनों तक हम अक्सर एक-दूसरे के करीब आते थे, लेकिन संभोग नहीं कर …

सवाल:मेरी उम्र 27 साल है और मेरी अरेंज मैरिज हुई थी, अब 6 महीने हो गए हैं। मैं और मेरे पति धूम्रपान या शराब नहीं पीते हैं। मेरे पति को सेक्स में कोई रुचि नहीं है. जब मैं उन्हें छूता हूं तो वे विरोध करते हैं। हमने शादी से 1 …

सवाल-1: शादी की पहली रात ऐसा नहीं हुआ प्रतिष्ठित छवि मेरी हाल ही में शादी हुई है। शादी की पहली रात संभोग के दौरान उसके प्राइवेट पार्ट से खून नहीं निकला और हाइमन भी नहीं मिला. क्या वह कभी शारीरिक संबंध में नहीं रही? – एक पाठक उत्तर: यह बात …

एक बात नहीं, ज्यादातर महिलाओं के मन में यह सवाल होता है सवाल: मैं शादी कर रहा हूं. हम दोनों सेक्स जीवन का भी आनंद लेते हैं लेकिन मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं चरमोत्कर्ष पर हूं या नहीं? अथवा मैंने वह चामरसुख प्राप्त कर लिया है।  इसकी कोई सटीक …

33 साल की पत्नी की ये मांगें सुनकर युवक असमंजस में पड़ गया सवाल: मैं 38 साल का हूं और मेरी पत्नी 33 साल की हैं। एक दिन हम कपल मसाज करा रहे थे. फिर मेरी पत्नी ने कहा कि हमें उस मसाज वाली के सामने ही सेक्स करना चाहिए. …

चिकनगुनिया वायरस नया वैरिएंट: मौसम में बदलाव के साथ ही मच्छरों का प्रकोप बढ़ने लगा है। मच्छरों के काटने से होने वाले डेंगू और चिकनगुनिया के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। यह बीमारी सीधे हड्डियों पर हमला करती है। जिसके कारण चलने में दिक्कत हो सकती है. यह …

Pregnancy : एक महिला के जीवन में मासिक धर्म चक्र बहुत महत्वपूर्ण होता है। मासिक धर्म और गर्भावस्था के बीच एक विशेष संबंध है। कई महिलाओं को समझ नहीं आता कि गर्भधारण करने का सही समय क्या है? तो आइए इस लेख में समझने की कोशिश करते हैं कि पीरियड्स …