हेल्थ &फिटनेस

किसी भी व्यक्ति के चेहरे पर मुस्कान उस व्यक्ति को ऊर्जावान बना देती है। हर काम खुशी-खुशी करने से जीवन की कई परेशानियां अपने आप दूर हो जाएंगी और जीवन अच्छा लगने लगेगा। विश्व हँसी दिवस की शुरुआत भारत से हुई। यह हर साल मई के पहले रविवार को मनाया …

 नई दुनिया: Airconditioner Trick: अगर आप भी एयर कंडीशनर के कारण आने वाले भारी बिजली बिल से परेशान हैं तो यह खबर आपके लिए बेहद जरूरी है। दरअसल, एसी का इस्तेमाल गर्मी के साथ-साथ बरसात के मौसम में भी किया जाता है। बारिश में ह्यूमस के कारण होने वाली चिपचिपी …

आईएएनएस: शोधकर्ताओं ने बच्चों के शारीरिक विकास के साथ-साथ लोगों को पहचानने की उनकी क्षमता के बारे में दिलचस्प जानकारी प्रदान की है। एक हालिया अध्ययन में बताया गया है कि चार से 12 महीने की उम्र के बच्चे चेहरे पहचानने के लिए अपनी मां की गंध का इस्तेमाल करते …

चमकती और स्वस्थ त्वचा के लिए आपको न सिर्फ त्वचा की देखभाल बल्कि कई तरह के सुपर फूड्स की भी जरूरत होती है। यह त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आज हम आपको कुछ ऐसे सुपर फूड्स के बारे में जानकारी दे रहे हैं जिन्हें …

हम सभी अपने घरों में अक्सर धूप में हींग का इस्तेमाल करते हैं। इसकी मदद से भोजन में अद्भुत सुगंध और स्वाद आता है। हालांकि, हींग न सिर्फ खाने को स्वादिष्ट बनाती है, बल्कि आपकी सेहत पर भी अच्छा असर डालती है। कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं के लिए लोग …

navratribindi design: नवरात्रि का त्योहार हर किसी के लिए खास होता है। इस त्योहार पर हम अलग-अलग चनिया चोली से लेकर ज्वैलरी तक की खरीदारी महीनों पहले से शुरू कर देते हैं। ताकि हम गरबा नाइट में सबसे अच्छे दिख सकें। सिर्फ आउटफिट ही नहीं बल्कि मेकअप लुक भी जरूरी है। …

हेल्थ टिप्स: पानी हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है. इसका महत्व आप इसी बात से समझ सकते हैं कि हमारे शरीर का 60% हिस्सा पानी है। इसलिए पानी शरीर के लिए बेहद जरूरी है। आप भोजन के बिना दो दिन तक जीवित रह सकते हैं लेकिन पानी के बिना …

समय, सपने और इच्छाएं एक दूसरे के पूरक हैं और एक दूसरे के बिना अधूरे हैं। ये इस धरती, ब्रह्माण्ड और मानव जीवन की ऐसी घटनाएँ हैं जो अतीत में भी नहीं रुकी हैं और भविष्य में भी नहीं रुकेंगी। यदि समय में ठहराव आ गया तो भूत, वर्तमान और …

पुस्तकों के महत्व के बारे में जो परिभाषाएँ दी गई हैं उनमें शीर्ष परिभाषा के अनुसार पुस्तकें मनुष्य की सबसे अच्छी मित्र होती हैं। वे हर तरह से उनका समर्थन करते हैं. इसके अलावा कई तरह की किताबें भी आती हैं. विभिन्न विधाओं में लिखी पुस्तकें मनुष्य के लिए एक …

अलसी के फायदे: शरीर को सभी पोषक तत्व प्रदान करने वाला आहार लेना चाहिए। तो फिर इसके लिए आहार में अलसी के बीजों को शामिल किया जा सकता है। अलसी के बीजों को हेम्प सीड्स या अलसी के बीज भी कहा जाता है। भांग के बीज में एक प्रकार का पॉलीफेनोल …