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डेंगू: इस बार भारी बारिश और कई जगहों पर जलभराव के कारण मच्छर जनित बुखार के मामले बढ़ गए हैं. ऐसे में देशभर में डेंगू, मलेरिया और चिकनगुनिया के मामले सामने आ रहे हैं. डेंगू बुखार का सबसे खतरनाक पहलू प्लेटलेट काउंट कम होना है। यह बहुत खतरनाक स्थिति है. डेंगू बुखार में वायरस के कारण मरीज के प्लेटलेट्स तेजी से कम होने लगते हैं, जो जानलेवा हो सकता है।
आइए जानते हैं कि प्लेटलेट्स क्या हैं और ये हमारे लिए क्यों महत्वपूर्ण हैं, दरअसल प्लेटलेट्स रक्त में मौजूद सबसे छोटी कोशिकाएं होती हैं जिन्हें केवल माइक्रोस्कोप की मदद से ही देखा जा सकता है। ये रंगहीन होते हैं यानी इनका कोई रंग नहीं होता और ये हमारे शरीर में रक्तस्राव रोकने में मदद करते हैं। इन्हें थ्रोम्बोसाइट्स भी कहा जाता है। एक स्वस्थ व्यक्ति के रक्त में प्रति माइक्रोलीटर 1,50,000 से 4,50,000 प्लेटलेट्स होते हैं। प्लेटलेट काउंट जानने के लिए संपूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) परीक्षण आवश्यक है। प्लेटलेट काउंट बढ़ाने के लिए विटामिन बी12 और सी, फोलेट और आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाए जाते हैं।
प्लेटलेट्स कम होने पर होते हैं ये लक्षण
डेंगू एडीज मच्छर के काटने से होता है। इसके लक्षण मच्छर के काटने के कुछ दिन बाद दिखाई देने लगते हैं। डेंगू होने पर मरीज को तेज बुखार होता है। इसके अलावा मरीज को इस तरह की समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है।
– भयंकर सरदर्द
-मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द
-थकान और कमजोरी
– आँख का दर्द
– शरीर पर चकत्ते पड़ना
– हल्के रक्तस्राव के निशान जैसी असुविधा
अगर ये गंभीर लक्षण दिखें तो सीधे अस्पताल पहुंचें
– नाक, मसूड़ों से खून आना
– तीव्र पेट दर्द
-खून की उल्टी होना
– काले रंग का मल या पेशाब में खून आना
– त्वचा पर छोटे-छोटे लाल-भूरे धब्बे जैसे लक्षण दिखाई देने लगते हैं।
थ्रोम्बोसाइटोपेनिया की समस्या
कम प्लेटलेट्स की स्थिति को थ्रोम्बोसाइटोपेनिया कहा जाता है, जो एक बहुत ही खतरनाक स्थिति है जो जीवन के लिए खतरा भी हो सकती है। हालांकि, जब डेंगू गंभीर हो जाता है तो तीसरे-चौथे दिन प्लेटलेट काउंट प्रभावित होने लगता है। जो दो-तीन दिन तक चलता है. लेकिन आठवें और नौवें दिन इसमें सुधार होना शुरू हो जाता है।
ये कुछ सावधानियां हैं जिन्हें बरतनी जरूरी है
– प्लेटलेट्स कम होने पर मरीज को अस्पताल में भर्ती कराना चाहिए।
– बार-बार रक्त परीक्षण से प्लेटलेट काउंट की निगरानी की जाएगी।
– अगर प्लेटलेट काउंट 20 हजार तक पहुंच जाए तो मरीज को प्लेटलेट ट्रांसफ्यूजन की जरूरत पड़ सकती है, नहीं तो मरीज की जान को खतरा हो सकता है।
– ऐसे मामलों में देरी से मरीज की हालत खराब हो सकती है।
प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए क्या करें?
– मरीज को पपीता, अनार, कीवी, चुकंदर, पालक, गिलोय, नारियल पानी और कद्दू जैसे प्लेटलेट बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ खाना शुरू कर देना चाहिए। इसके अलावा विटामिन बी12, विटामिन सी, फोलेट और आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ खिलाना चाहिए। विटामिन K से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे केला, पालक, ब्रोकोली और अंकुरित अनाज खाना फायदेमंद होता है। डेंगू के मरीजों को नींबू पानी, नारियल पानी और छाछ जैसे तरल पदार्थ अधिक दें।
डेंगू में बार-बार प्लेटलेट्स की निगरानी करें क्योंकि कम प्लेटलेट्स जीवन के लिए खतरा हो सकता है। इसलिए प्लेटलेट्स कम न होने दें और मरीज के खान-पान का पूरा ध्यान रखें।
