girls globe
उसी तरह नींबू भी बहुत गुणकारी होता है और विटामिन सी से भरपूर होने के कारण यह हमारी सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। नींबू का सेवन त्वचा के लिए तो फायदेमंद है ही, इसके अलावा नींबू का इस्तेमाल त्वचा पर भी किया जा सकता है। त्वचा के दाग-धब्बे दूर करने के लिए नींबू उपयोगी है। गर्मियों में नींबू पानी पीने से डिहाइड्रेशन से बचाव होता है, वहीं सुबह की शुरुआत नींबू पानी से करने से मेटाबॉलिज्म और इम्यूनिटी बढ़ती है।
पिंपल्स और पिगमेंटेशन की समस्या से छुटकारा पाएं
कील-मुंहासे तो दूर हो जाते हैं लेकिन कई बार चेहरे पर दाने रह जाते हैं, जो देखने में बहुत बुरे लगते हैं। दाग-धब्बे हटाने के लिए बाजार में नींबू आधारित फेसवॉश और क्रीम उपलब्ध हैं, ऐसे में आप इस सामग्री को कुछ अन्य उत्पादों के साथ मिलाकर लगा सकते हैं और पिंपल्स और पिगमेंटेशन से भी छुटकारा पा सकते हैं।
नींबू और टमाटर का रस
टमाटर और नींबू दोनों ही तत्व चेहरे से दाग-धब्बे हटाने और त्वचा की रंगत निखारने में बहुत शक्तिशाली हैं। फेस पैक बनाने के लिए आप चाहें तो टमाटर की प्यूरी बनाकर उसमें नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाकर चेहरे पर करीब 15 मिनट के लिए लगा सकते हैं। इसके अलावा टमाटर का रस निकालकर नींबू के रस के साथ मिलाकर लगाएं। किसी भी तरह टमाटर और नींबू को मिलाकर हफ्ते में दो बार चेहरे पर लगाएं।
बेसन और नींबू का फेस पैक
चने के आटे का उपयोग प्राचीन काल से त्वचा के लिए भी किया जाता रहा है, क्योंकि यह एक्सफोलिएटर के रूप में कार्य करता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है। बेसन में चुटकीभर हल्दी, शहद, नींबू की कुछ बूंदें और गुलाब जल मिलाकर फेस पैक बनाएं। इसे चेहरे पर कम से कम 20 मिनट तक लगाएं और फिर चेहरा धो लें। इस फेस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में एक या दो बार किया जा सकता है।
नींबू और आलू का रस
आलू के रस में थोड़ा चावल का आटा मिलाएं और नींबू की कुछ बूंदें मिलाएं। इस पैक को अपने चेहरे पर तब तक लगाएं जब तक यह आधा सूख न जाए और फिर गोलाकार गति में मालिश करके इसे हटा दें। जिसके सेवन से दाग-धब्बे कम हो जाएंगे और रंगत भी निखर जाएगी.
