पुरुषों में सेक्स इच्छा बढ़ाने के लिए ये अकेला ही काफी है…

प्रकृति हमें कई तरह से लाभ पहुंचाती है। इसमें कई चमत्कार छुपे हुए हैं। इसीलिए प्राकृतिक चिकित्सा इतनी लोकप्रिय है। साथ ही, आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ हमारी कई स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक कर सकती हैं। इन्हीं में से एक है अश्वगंधा। 

जी हां, अश्वगंधा में कई औषधीय गुण छुपे हुए हैं। इसीलिए इसका प्रयोग कई आयुर्वेदिक औषधियों में किया जाता है। क्या आप जानते हैं कि अश्वगंधा का पौधा पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए कई तरह से फायदेमंद है? 

आयुर्वेदिक विशेषज्ञों का कहना है कि पुरुषों की शारीरिक समस्याओं को खत्म करने के लिए अश्वगंधाम का उपयोग औषधि के रूप में किया जा सकता है। आइए अब जानें कि अश्वगंधा पुरुषों को क्या लाभ पहुंचाता है। 

शुक्राणु गिनती

आजकल बहुत से पुरुष शुक्राणुओं की कमी से परेशान हैं। बच्चे पैदा करने और पति-पत्नी की सेक्स लाइफ बेहतर बनाने के लिए स्पर्म काउंट अच्छा होना चाहिए। लेकिन अश्वगंधा पुरुषों में यौन समस्याओं से राहत दिलाता है। यह पुरुषों में शुक्राणु की गुणवत्ता और मात्रा में सुधार करने में भी मदद करता है। 

उपजाऊपन

आजकल कई जोड़े प्रजनन संबंधी समस्याओं से जूझ रहे हैं। लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि पुरुषों के लिए नपुंसकता दूर करने और प्रजनन क्षमता बढ़ाने के लिए अश्वगंधा बहुत उपयोगी है। 

टेस्टोस्टेरोन एक हार्मोन है

आयुर्वेदिक विशेषज्ञों का कहना है कि अश्वगंधा शरीर में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के संतुलन को बढ़ाने के लिए बहुत प्रभावी ढंग से काम करता है। इसलिए इसे टेस्टोस्टेरोन हार्मोन असंतुलन वाले लोग ले सकते हैं। 

लीबीदो

अश्वगंधा भी कामेच्छा बढ़ाने में बहुत कारगर है। इसके इस्तेमाल से आप लंबे समय तक सेक्स कर पाएंगे. यह आपकी सेक्स स्टैमिना को बढ़ाता है। आपकी कमजोरी को कम करने में मदद करता है।

यौन इच्छा

उम्र बढ़ने के साथ यौन इच्छा कम होना आम बात है। लेकिन जो लोग अधिक उम्र के हैं उनमें भी आजकल यौन गतिविधियों में रुचि कम होती जा रही है। इसके लिए कई कारण हैं। लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि अश्वगंधा के नियमित सेवन से यौन इच्छा भी बढ़ सकती है। यह मांसपेशियों को मजबूत बनाने में भी मदद करता है। हालाँकि, आपको इसका इस्तेमाल डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही करना चाहिए।