सेक्स लाइफ और धूम्रपान के बीच क्या संबंध है?

धूम्रपान और शराब पीना सेहत के लिए हानिकारक है और कैंसर का कारण बनता है.. ये तो सभी जानते हैं। लेकिन.. ये रुकता नहीं. लेकिन.. धूम्रपान का असर ज्यादा होता है. धूम्रपान पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करता है। इसे लंबे समय से हृदय रोग और विभिन्न कैंसर सहित कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक के रूप में मान्यता दी गई है।

लेकिन सिर्फ इतना ही नहीं.. बहुत से लोग ये नहीं जानते कि धूम्रपान.. सेक्स लाइफ पर भी असर डालता है। धूम्रपान और यौन स्वास्थ्य आपस में जुड़े हुए हैं। यह आपकी कामेच्छा, यौन क्रिया, प्रजनन क्षमता को प्रभावित करता है। साथ ही.. देखते हैं क्या होता है नुकसान..

1. स्तंभन दोष
कई अध्ययनों ने धूम्रपान को स्तंभन दोष (ईडी) से जोड़ा है क्योंकि सिगरेट में नशे की लत निकोटीन पूरे शरीर में रक्त के प्रवाह को रोकता है, जिसमें लिंग को रक्त की आपूर्ति करने वाली नलिकाएं भी शामिल हैं।

2. स्तन स्वास्थ्य
धूम्रपान न केवल पुरुषों के लिए हानिकारक है, बल्कि महिलाओं के यौन स्वास्थ्य के लिए भी खतरा पैदा करता है। “धूम्रपान से स्तन ढीलेपन और स्तन कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

3. शुक्राणुओं की संख्या में कमी
पिता बनने की इच्छा रखने वाले पुरुषों के लिए, धूम्रपान शुक्राणुओं की संख्या को कम करके प्रजनन क्षमता में बाधा उत्पन्न कर सकता है। एनवायर्नमेंटल एपिडेमियोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, सिगरेट पीने से उपजाऊ पुरुषों, विशेषकर भारी धूम्रपान करने वालों में वीर्य की मात्रा, कुल शुक्राणुओं की संख्या और शुक्राणु की गतिशीलता कम हो जाती है।

4. 
धूम्रपान सिर्फ पुरुषों के लिए नहीं है, महिलाओं को भी तंबाकू के सेवन के कारण प्रजनन संबंधी चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। जर्नल फर्टिलिटी एंड स्टेरिलिटी में प्रकाशित शोध के अनुसार, धूम्रपान से डिम्बग्रंथि रिजर्व में कमी आती है, जिससे अंडे की संख्या कम हो जाती है, जिससे अंडे की गुणवत्ता प्रभावित होती है। 

5. समय से पहले रजोनिवृत्ति
जर्नल ऑफ टोबैको कंट्रोल के एक अध्ययन के अनुसार, जो महिलाएं धूम्रपान करती हैं उनमें धूम्रपान न करने वाली महिलाओं की तुलना में 50 वर्ष की आयु से पहले रजोनिवृत्ति का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है। चूंकि समय से पहले रजोनिवृत्ति न केवल प्रजनन क्षमता को प्रभावित करती है बल्कि विभिन्न स्वास्थ्य जोखिमों से भी जुड़ी होती है, इसलिए धूम्रपान बंद करना प्रजनन स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।

6. वीर्य में परिवर्तन
शराब, कॉफी, तंबाकू और नशीली दवाओं जैसे अन्य पदार्थ पसीने की बदबू में योगदान करते हैं, जो आपके वीर्य और योनि के तरल पदार्थों को भी प्रभावित कर सकते हैं। इसका कारण सिगरेट में मौजूद विभिन्न हानिकारक रसायन हो सकते हैं जो वीर्य सहित शारीरिक स्राव को प्रभावित करते हैं।