जालंधर: आजकल लोगों की खान-पान की आदतें बिगड़ती जा रही हैं। लोग बाहर का खाना ज्यादा खा रहे हैं, जिसमें मिर्च-मसाले ज्यादा होते हैं। इसके कारण शुरुआती दिनों में लोगों को पाचन संबंधी समस्याएं होने लगती हैं। उन्हें कब्ज, अपच आदि जैसी समस्याएं होती हैं।
डीएवी आयुर्वेद अस्पताल जालंधर के डॉ. चंद्र शेखर के मुताबिक, बवासीर के साथ-साथ फिस्टुला और फिशर के मरीज भी बढ़ रहे हैं। ये तीनों रोग गुदा के पास के रोग हैं और इनका सीधा संबंध आहार से है। डीएवी में भी इसके मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही है. इसके लिए लोगों को उचित खान-पान की सलाह दी जाती है।
मसालेदार खाना खाने से बचें
बदलते मौसम में बाहर का मसालेदार खाना खाने से पेट जल्दी खराब हो जाता है।
ऐसे भोजन का सेवन करने से उल्टी, दस्त, सिरदर्द और पेट संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
गर्मियों में खान-पान का ध्यान न रखने पर टाइफाइड होने का खतरा रहता है।
ऐसे में मसालेदार भोजन से परहेज करें। बाज़ार का खाना मसालों से भरपूर होता है।
आयुर्वेद में पेट को बीमारी की जड़ बताया गया है और इसका इलाज भी बताया गया है।
लोगों की पेट की आग का इलाज किया जाता है. गैस्ट्राइटिस में सुधार हुआ है.