रिलेशनशिप इश्यू: पार्टनर के साथ झगड़ा बिना सॉरी कहे सुलझाया जा सकता

मुंबई: हर रिश्ते में कुछ हद तक झगड़े तो होते ही हैं। लेकिन एक समझदार जोड़ा इस झगड़े को ज्यादा देर तक नहीं खींचता। अगर आपका भी अपने पार्टनर से छोटी-छोटी बातों पर झगड़ा होता रहता है तो कभी-कभी सावधान हो जाएं। अक्सर ऐसा होता है कि आपके पार्टनर की कुछ बातों या व्यवहार से भावनाएं आहत हो जाती हैं। 

ऐसे में आपको चोट लग सकती है लेकिन रिश्ते को बचाने के लिए आपको इन बातों को नजरअंदाज करना चाहिए। अक्सर ये मूड पर भी निर्भर करता है. उदाहरण के तौर पर अगर आप अच्छे मूड में हैं तो आप अपने पार्टनर की बुरी बातों को नजरअंदाज कर देंगे। लेकिन अगर आप अच्छे मूड में नहीं हैं, तो आपको इसके बारे में बुरा लगेगा। ऐसे में झगड़े के बाद कुछ बातें ऐसी होती हैं जिन्हें हमेशा ध्यान में रखना चाहिए।

झगड़े के बाद अपने साथी को माफ कर दें

झगड़े के बाद सबसे पहले हमें अपने पार्टनर को माफ कर देना चाहिए। अगर आप किसी झगड़े के बाद दुखी हैं तो उसके पीछे का कारण खोजें। यह जानने का प्रयास करें कि आपको अपने साथी के बारे में क्या पसंद नहीं है। इसके बाद कहानी को अपने पार्टनर के साथ शेयर करें। एक-दूसरे से बात करें और झगड़े को सुलझाने की कोशिश करें।

अहंकार मत लाओ

कभी-कभी लड़ाई में अहंकार सामने आ जाता है। ऐसे में दोनों को लगता है कि वो सही हैं. लेकिन अगर आप लड़ाई खत्म करना चाहते हैं तो आपको अपनी गलतियाँ स्वीकार करनी होंगी। यह जरूरी नहीं है कि आपका पार्टनर इसके लिए आपसे माफी मांगेगा। झगड़े के बाद यह समझना काफी है कि आप अपनी गलती मान रहे हैं और चीजों को सामान्य बनाना चाहते हैं। यदि आप दोनों एक-दूसरे के माफी मांगने का इंतजार करते हैं, तो इससे चीजें और खराब हो जाएंगी। 

भावनात्मक समर्थन प्रदान करें

अगर आपका पार्टनर आपसे नाराज है तो वह आपसे इमोशनल सपोर्ट की उम्मीद रखता है। ऐसे में अगर आप भावनात्मक सहयोग नहीं देंगे तो झगड़ा बढ़ने की संभावना है। जब आपको वह नहीं मिलता जिसकी आप अपेक्षा करते हैं, तो आप दूसरे व्यक्ति के प्रति सम्मान खो देते हैं। किसी भी रिश्ते में ज्यादातर महिलाएं ऐसा ही महसूस करती हैं और यही रिश्ता टूटने का सबसे बड़ा कारण बनता है। इसलिए यह बहुत जरूरी है कि हम एक-दूसरे को भावनात्मक सहारा दें।

चुप मत रहो

कुछ लोग लड़ाई के बाद एक-दूसरे से बात करना बंद कर देते हैं। लेकिन रिश्ते में आने वाली इस शांति को तोड़ना बहुत मुश्किल होता है। अगर हमारे रिश्ते में ऐसी स्थिति आती है तो हमें समझदारी से काम लेना चाहिए। अपने परिवार के बड़ों को अपने रिश्ते के बारे में बताएं। इस अबोला को तोड़ो और आपस में बात करो. इससे आपका तनाव जल्द ही खत्म हो जाएगा. कभी चुप मत रहो, कभी समाधान मत ढूंढो।