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सेक्स को मजेदार बनाने के लिए ये उपाय जरूर आजमाए होंगे
आइकॉनिक इमेज आपने सेक्स को और मजेदार बनाने के कई तरीकों के बारे में सुना होगा। जैसे आकर्षक अंडरवियर पहनना, डिनर के लिए बाहर जाना, नई पोजीशन आज़माना, रोलप्ले में प्रयोग करना आदि। ये सभी अच्छे उपचार हैं, लेकिन ये समय लेने वाले और साथ ही संपूर्ण भी हैं।
सारी झंझट छोड़ें, इस तरह बनाएं सेक्स को यादगार
प्रतिष्ठित छवि हार्मोन विशेषज्ञ एलिसा विट्टी के अनुसार, आप आसानी से अपनी सेक्स लाइफ को उन सभी झंझटों से गुजरने के बजाय अधिक मजेदार बना सकते हैं। उनके मुताबिक, दोपहर 3 बजे सेक्स करना इसे और भी यादगार बना देगा।
आपको दोपहर में सेक्स क्यों करना चाहिए?
प्रतिष्ठित छवि अलीसा का मानना है कि सेक्स के आनंद में हार्मोन महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। अपनी पुस्तक, वुमन कोड में, उन्होंने वर्णन किया है कि दोपहर 3 बजे, एक आदमी के शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर उच्च होता है, जो उसे सेक्स के दौरान मानसिक रूप से अधिक उपस्थित बनाता है।
प्रातःकाल का समय भी सर्वोत्तम है
प्रतिष्ठित छवि हममें से बहुत से लोग मानते हैं कि सेक्स के लिए सुबह का समय सबसे अच्छा होता है क्योंकि इस समय आदमी को अधिक इरेक्शन महसूस होता है और यह सच भी है। जब कोई पुरुष सोता है, तो वह टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करता है जो यौन उत्तेजना और प्रदर्शन के लिए एक महत्वपूर्ण हार्मोन है।
यदि आप दोनों काम कर रहे हैं तो क्या होगा?
छवि एलिसा का कहना है कि दोपहर 3 बजे भी एक आदमी के लिए सेक्स करने का अच्छा समय होता है, क्योंकि जब उसके टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है, तो उसके एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ जाता है। हां, अगर आप दोनों कामकाजी हैं तो इस समय सेक्स करना संभव नहीं है, लेकिन वीकेंड के दौरान आप जरूर कोशिश कर सकते हैं।
आप एक महीने में कब सेक्स करते हैं यह भी महत्वपूर्ण है
एलिसा आगे कहती हैं कि आप महीने में कब सेक्स करते हैं इसका भी आपके आनंद पर बड़ा असर पड़ता है। उनके मुताबिक, ओव्यूलेशन के 10 दिन बाद सेक्स करने में ज्यादा मजा आता है। इस दौरान महिलाओं में एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन का स्तर अधिक होता है और इस वजह से उनकी कामेच्छा अधिक तीव्र होती है।
