डार्क नेक: गर्दन और कोहनियों का कालापन दूर करने के लिए अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय

काली गर्दन: गर्दन, कोहनी और घुटनों की त्वचा पर अतिरिक्त सीबम जमा होना आम बात है। मृत त्वचा कोशिकाएं भी गर्दन और कोहनी की त्वचा के गहरे रंग का कारण बनती हैं। इसके अलावा धूप के संपर्क में आने से भी यह त्वचा काली पड़ जाती है। त्वचा की तो आमतौर पर देखभाल की जाती है लेकिन इन अंगों की उचित देखभाल नहीं हो पाती है। लेकिन कुछ आसान घरेलू उपाय भी हैं जिनकी मदद से आप त्वचा पर जमी गंदगी को आसानी से हटा सकते हैं। 

गर्दन के मस्सों से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय 

1. नींबू और शहद गर्दन की गंदगी को जल्दी दूर करते हैं। नींबू में साइट्रिक एसिड होता है और शहद में एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को साफ और चमकदार बनाते हैं। नींबू का रस और शहद बराबर मात्रा में मिलाकर गर्दन पर लगाएं। 30 मिनट के बाद त्वचा को धो लें। 

2. बेकिंग सोडा एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट है। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है। इसके लिए बेकिंग सोडा और पानी को मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं। पांच से दस मिनट तक धीरे-धीरे मसाज करें। 

3. दही में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा को मुलायम बनाता है और मृत त्वचा को हटाता है। दही के प्रयोग से त्वचा का संक्रमण भी दूर हो जाता है। त्वचा की गंदगी दूर करने के लिए दही में हल्दी मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे गर्दन पर लगाएं। 10 से 15 मिनट बाद पेस्ट हटा लें. 

4. टमाटर में मौजूद एसिड त्वचा को साफ करता है। टमाटर का पेस्ट बनाकर सीधे गर्दन और कोहनियों पर लगाया जा सकता है। पेस्ट को 30 मिनट तक लगाएं और फिर त्वचा को ठंडे पानी से धो लें। 

5. आलू का रस त्वचा की अशुद्धियों को साफ करने के लिए सबसे अच्छा साबित होता है। आलू में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं। जो त्वचा को चमकदार और साफ़ करता है। आलू का पेस्ट बनाकर उसका रस निकाल लें और प्रभावित जगह पर लगाएं। इसे 20 मिनट तक सूखने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। 

अगर आप ऊपर दिए गए किसी भी उपाय को कुछ दिनों तक नियमित रूप से आजमाएंगे तो आप महसूस करेंगे कि मृत त्वचा गायब होने लगी है और त्वचा का रंग साफ होने लगा है।