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सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है पपीते का सूप, इस विधि से बनाएं

सामग्री:

  • 4 कप कच्चा पपीता 
  • 1/2 कप पका हुआ पपीता 
  • 4 कप सब्जी स्टॉक
  • 2 कप क्रीम
  • 2 चम्मच नींबू का रस
  • 2 चम्मच मक्खन
  • 2 कप प्याज 
  • स्वादानुसार काली मिर्च पाउडर
  • नमक स्वाद अनुसार

 

आप इसे इस तरह तैयार कर सकते हैं:

– सबसे पहले एक पैन में मक्खन गर्म करें और उसमें पपीता और प्याज को नरम होने तक पकाएं. 

– अब इसमें वेजिटेबल स्टॉक डालें. 

– अब मिश्रण को ठंडा करके ग्राइंडर जार में डालकर पेस्ट बना लें. 

– अब इसमें क्रीम डालें और दोबारा पकाएं. 

– अब काली मिर्च पाउडर और नमक मिला लें. 

– अब इसमें नींबू का रस और पपीते के टुकड़े डालकर इसका स्वाद लें.