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शैम्पू प्लस बालों का झड़ना रोकने, घने और लंबे बाल पाने के लिए इन 5 सामग्रियों का उपयोग करें!

बेंगलुरु: बालों को स्वस्थ, लंबा और घना बनाने के लिए लोग तरह-तरह के हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन, कई बार इन प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से फायदे की जगह नुकसान होता है और बाल झड़ने या पतले होने की समस्या होने लगती है। पोषक तत्वों की कमी, प्रदूषण, दवाइयों के दुष्प्रभाव आदि बालों के झड़ने या सफेद होने का कारण बन सकते हैं। (कन्नड़ में जीवन शैली समाचार)

खोए हुए बालों की चमक वापस पाने और उन्हें काला और घना बनाने के लिए जीवनशैली में कई स्वस्थ बदलावों की आवश्यकता होती है। इन सबके अलावा, आपके बालों को पोषण देने और बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए शैम्पू में कुछ आयुर्वेदिक सामग्री भी मिलाई जा सकती है । आज हम आपको बालों को लंबा और घना बनाने के लिए कुछ ऐसे घरेलू उपाय बता रहे हैं।

बालों की लंबाई बढ़ाने के लिए करें ये टिप्स
एसेंशियल ऑयल: बालों की लंबाई बढ़ाने के लिए आयुर्वेद में कई एसेंशियल ऑयल का जिक्र किया गया है। पेपरमिंट ऑयल, रोज़मेरी ऑयल और लैवेंडर फ्लावर ऑयल कुछ आवश्यक तेल हैं जो बालों की लंबाई बढ़ाने में मदद करते हैं। हालाँकि, इन पदार्थों का उपयोग करते समय इनकी मात्रा बहुत कम रखने की सलाह दी जाती है। क्योंकि अगर इनका सही तरीके से इस्तेमाल न किया जाए तो इससे सिर में खुजली और अन्य समस्याएं हो सकती हैं।

 

एलोवेरा जेल
त्वचा की तरह बालों में भी एलोवेरा जेल लगाने से कई फायदे मिल सकते हैं। इनमें ऐसे गुण होते हैं जो बालों को नमी और पोषण प्रदान करते हैं और यह स्कैल्प के स्वास्थ्य में सुधार करते हैं और बालों के विकास को बढ़ावा देने का भी काम करते हैं। शैंपू में थोड़ा सा एलोवेरा जेल मिलाकर बालों में लगाने से बालों में नई चमक आती है और बालों की ग्रोथ बढ़ती है।

बालों के विकास के लिए दही और अंडे को
प्रोटीन की आवश्यकता होती है। इसलिए हेयर पैक में अंडा और दही जैसी चीजें मिलाई जाती हैं। इन पदार्थों को बालों में लगाने से बालों की कंडीशनिंग भी पूरी हो जाती है, घुंघराले और असहनीय बाल मुलायम हो जाते हैं और उनका विकास बढ़ता है।