अमन सहरावत ने भी 10 घंटे की मेहनत और छठा मेडल हासिल कर 4.6 किलो वजन बढ़ाया

पेरिस ओलंपिक 2024: भारत ने कुश्ती में अपना पहला पदक 9 अगस्त को जीता. 21 वर्षीय अमन सहरावत ने पुरुषों के 57 किलोग्राम वर्ग में प्यूर्टो रिको के डेरियन टोई क्रूज़ को 13-5 के अंतर से हराकर कांस्य पदक जीता। लेकिन इस मैच से पहले अमन को भी विनेश फोगाट जैसी स्थिति का सामना करना पड़ा. जिसमें सेमीफाइनल मैच के बाद अमन का वजन 61 किलो से ज्यादा बढ़ गया, जो तय सीमा से कहीं ज्यादा था. इसके बाद कोच की कड़ी मेहनत से हमने 10 घंटे के अंदर अपना वजन 57 किलो कम कर लिया.

वजन कम करने के लिए 10 घंटे तक कड़ी मेहनत की 

भारत की विनेश फोगाट को स्वर्ण पदक मैच से पहले सिर्फ 100 ग्राम अधिक वजन के कारण अयोग्य घोषित कर दिया गया था। इसी तरह अमन का वजन भी बढ़ गया और उनके कोच को भी बड़ी परेशानी का सामना करना पड़ा. ऐसे में सीनियर कोच जगमंदर सिंह और वीरेंद्र दहिया ने अमन का वजन कम करने के लिए उसके साथ 10 घंटे तक मेहनत की. जिसमें अमन को डेढ़ घंटे तक मैट सेशन और एक घंटे तक गर्म पानी से नहलाया गया।

सुबह साढ़े चार बजे के करीब मेहनत के बाद वजन कम हुआ 

सॉना बाथ के 5-5 मिनट के 5 सत्र भी हुए। इसके अलावा उन्हें हल्की जॉगिंग भी कराई गई. सभी ने तब राहत की सांस ली, जब सुबह करीब साढ़े चार बजे कोच की कड़ी मेहनत के कारण अमन का वजन निर्धारित सीमा 57 किलोग्राम से थोड़ा कम होकर 56.9 किलोग्राम पर आ गया।

कुश्ती में अमन का सफर आ रहा है…

कुश्ती का शौक होने के कारण हमने कोच ललित कुमार से प्रशिक्षण लेना शुरू किया। फिर 2021 में अपना पहला राष्ट्रीय चैंपियनशिप खिताब जीतकर सुर्खियों में आए। इसके बाद 2022 एशियाई खेलों में 57 किलोग्राम वर्ग में कांस्य पदक जीता। इसके बाद उन्होंने 2023 एशियाई कुश्ती चैम्पियनशिप में स्वर्ण पदक जीता। जनवरी 2024 में, उन्होंने ज़ाग्रेब ओपन कुश्ती टूर्नामेंट में स्वर्ण पदक जीतकर देश को गौरवान्वित किया।