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अगर खाएंगे ये फल तो किडनी से आसानी से बाहर निकल जाएगी पथरी! दर्द भी होगा कम!

किडनी स्टोन का इलाज : किडनी में जमा खनिजों की अधिक मात्रा पथरी का निर्माण करती है। अगर किडनी में इस तरह क्रिस्टल बन जाएं तो इससे होने वाला दर्द बयान नहीं किया जा सकता। यह दर्द कब होगा, इसका अंदाजा लगाना भी मुश्किल है। लेकिन एक बार दर्द शुरू हो जाए तो यह नरक है। 

गुर्दे की पथरी अलग-अलग आकार में आती है। इसे कुछ खाद्य पदार्थों के माध्यम से घुलाया जा सकता है। ऐसा कहा जाता है कि अगर आप नियमित रूप से कुछ फल खाते हैं तो किडनी की पथरी आसानी से किडनी से नीचे खिसक कर पेशाब के रास्ते बाहर निकल जाती है। 

गर्मी के दिनों में तरबूज और खरबूज के फल प्रचुर मात्रा में उपलब्ध होते हैं। इन फलों में पानी की मात्रा अधिक होती है। अगर नियमित रूप से इन फलों का सेवन किया जाए तो किडनी की पथरी खत्म हो जाएगी। 

संतरे में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होता है। यह एक खट्टे फल है. इसलिए इसमें साइट्रिक एसिड अधिक मात्रा में होता है। इस वजह से यह किडनी की पथरी को गलाने में मदद करता है। 

काले अंगूरों में पानी की मात्रा भी अधिक होती है। इसमें विटामिन सी भी प्रचुर मात्रा में होता है। इसके सेवन से पथरी को गलाने में भी मदद मिलती है।   

 इन फलों के सेवन से गुर्दे की पथरी का आकार कम हो जाता है। इस प्रकार, घुली हुई पथरी मूत्र के माध्यम से नीचे आ जाती है और शरीर से बाहर निकलने में मदद करती है।