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नवादा मंडल कारा में बंदियों को सिखाये गये प्राणायाम ,बेहतर इंसान बनने का संकल्प

नवादा, 20 जून(हि. स.)। पतंजलि योगपीठ द्वारा नवादा मंडल कारा परिसर में आयोजित चार दिवसीय शिविर में आज बंदियों को योगासन प्राणायाम के गुर सिखाये गये. पतंजलि योगपीठ के जिला योग प्रचारक देवेंद्र प्रसाद तथा रणधीर कुमार ने बंदियों को योग प्राणायाम व आसन की जानकारी दी. उन्होंने बंदियों को योग महत्व की जानकारी दी.

शिविर के दौरान योग प्रचारक ने बंदियों को बताया कि दिनचर्या व खानपान सही नहीं होने के कारण आज लोग असमय ही कई रोगों के शिकार हो रहे हैं. ऐसी स्थिति में योग काफी जरूरी हो गया है. उन्होंने बंदियों से कहा कि वे प्रतिदिन योग करें व रोग से दूर रहें. इस दौरान बंदियों को विभिन्न प्रकार के आसन व प्राणायाम की जानकारी दी गई. इस क्रम में विभिन्न रोगों से जुड़े आसनों व प्राणायाम की जानकारी दी गई व योग के महत्व भी बताये गये.बंदियों को मुफ्त चिकित्सा परामर्श भी दिया गया.

योग शिविर में उपस्थित योगा शिक्षक रणधीर कुमार,रिंकी बरनवाल, सबिता आर्य ने बंदियों को समाज में अच्छा जीवन जीने की सलाह दी व कहा कि शुद्ध व साफ विचारों में काफी ताकत है. अच्छे विचार लेकर जेल से बाहर निकलने के बाद लोगों के साथ समन्वय बनाएं. यदि किसी का भला नहीं कर सकते, तो किसी का बुरा करने का भी विचार मन में नहीं लाएं.एक नए जीवन की शुरुआत करें. तन, मन व वतन को स्वस्थ व स्वच्छ रखने का बंदियों ने संकल्प लिया.इस योग शिविर में दो सौ से अधिक महिला / पुरुष बंदियों ने योग शिविर में भाग लिया. मौके पर जेल अधीक्षक अजित कुमार मौजूद थे.

जेल अधीक्षक अजित कुमार ने बताया कि 21 जून अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर पतंजलि योगपीठ की तरफ से नवादा मंडल कारा में बंदियों के बीच योग शिविर का आयोजन किया जाएगा. जिसमें पतंजलि योग शिक्षक के द्वारा योग कराकर आजादी के 75 वें वर्ष के अमृत महोत्सव को एक नया आयाम देने का प्रयास कर रहा है.वर्तमान में नवादा कारा मंडल में कुल कैदियों की संख्या 1736 हैजिसमे महिला बंदी की संख्या 147 है और पुरुष की संख्या 1589 है, जिसमे 10 बालक , 16 बालिका है.

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