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दोमुंहे बालों की समस्या बार-बार क्यों होती है? जानें बचने के आसान टिप्स!

खराब जीवनशैली के कारण कई बार हमें दोमुंहे बालों की समस्या का सामना करना पड़ता है। कई उपचारों के बावजूद, बाल अक्सर कुछ समय बाद फिर से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। लोग अक्सर सोचते हैं कि इतनी देखभाल के बावजूद भी उनके बाल दोमुंहे क्यों हो जाते हैं। आइए इसके बारे में और जानें.

दोमुंहे बाल क्यों होते हैं?

पोषण की कमी: बालों की उचित देखभाल न करने से पोषण की कमी हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप बाल सुस्त और बेजान हो जाते हैं। आप कुछ घरेलू नुस्खों से अपने बालों की सेहत सुधार सकते हैं। यहां कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जो दोमुंहे बालों से छुटकारा पाने में आपकी मदद कर सकते हैं।

अत्यधिक रूखापन: कुछ लोगों के बाल बेहद रूखे होते हैं, जिससे दोमुंहे बालों की समस्या हो जाती है। इस समस्या से निपटने के लिए आप हफ्ते में दो बार अपने बालों में नारियल का तेल लगा सकते हैं। सोने से पहले अपने बालों की नारियल तेल से मालिश करने से आपको दोमुंहे बालों से छुटकारा मिल सकता है।

हेयर ट्रीटमेंट का ज्यादा इस्तेमाल: कुछ लड़कियों को बार-बार हेयर ट्रीटमेंट लेने की आदत होती है। इन उपचारों के दौरान विभिन्न रसायन-आधारित उत्पादों का उपयोग किया जाता है, जो बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके अलावा, हीटिंग टूल्स के इस्तेमाल से भी बालों को नुकसान पहुंच सकता है।

सूरज की रोशनी के संपर्क में आना: अगर हम अपने बालों को धूप से नहीं बचाते हैं तो इससे दोमुंहे बालों की समस्या भी हो सकती है।

 

दोमुंहे बालों से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय:

नारियल का तेल:  सप्ताह में दो बार अपने बालों में नारियल का तेल लगाने से आपको दोमुंहे बालों से छुटकारा मिल सकता है। इससे बालों को लंबे समय तक नमीयुक्त रखने में मदद मिलती है। सोने से पहले बालों में नारियल तेल से मालिश करने से इस समस्या से छुटकारा मिल सकता है।

बादाम का तेल:  दोमुंहे बालों से छुटकारा पाने के लिए आप बादाम के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। बादाम के तेल में विटामिन ई होता है, जो बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आप इसे या तो सीधे अपने बालों पर लगा सकते हैं या नारियल तेल के साथ मिला सकते हैं।

दूध से धोएं:  दोमुंहे बालों से छुटकारा पाने के लिए आप अपने बालों को हर 15 दिन में एक बार दूध से धो सकते हैं। इस काम के लिए आप नारियल के दूध का उपयोग कर सकते हैं।

देसी घी:  आप चाहें तो अपने बालों पर देसी घी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.

केला और दही का मास्क:  बालों पर केला और दही का मास्क लगाना भी फायदेमंद साबित हो सकता है। केले को अच्छे से मैश कर लें और इसमें दही और शहद मिला लें. अब इस पैक को अपने बालों में लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद अपने बालों को माइल्ड शैम्पू से धो लें। इन उपायों को अपनाकर आप कुछ ही दिनों में दोमुंहे बालों से छुटकारा पा सकते हैं।