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दांतों पर लगे गंदे पीले दाग हटाने के लिए इस कड़वे पत्ते से रगड़ना काफी

पीले दांतों के उपाय: पीले दांतों से छुटकारा पाने के लिए तरह-तरह के उपाय आजमाने के बावजूद भी कुछ लोगों के दांत पीले ही रहते हैं। दांतों से पीला दाग हटाने के कई तरीके हैं। इन घरेलू उपायों को अपनाने से दांतों पर लगे पीले दाग गायब हो जाएंगे और सफेद हो जाएंगे। दांतों में कैविटी के साथ-साथ सांसों की दुर्गंध को भी इन घरेलू उपायों से ठीक किया जा सकता है। 

दांतों पर लगे पीले दाग से छुटकारा पाने के लिए नीम एक अच्छा उपाय है। इस प्राकृतिक जड़ी-बूटी का इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है। नीम आपके दांतों के लिए आश्चर्यजनक लाभ प्रदान करता है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। तो यहां सफेद चमकदार दांत पाने के लिए पीले दांतों के लिए नीम का उपयोग करने के कुछ तरीके दिए गए हैं: 

नीम की पत्तियां: कड़वी नीम की पत्तियां आपके मसूड़ों से प्लाक हटा सकती हैं। यह नीम सांसों की दुर्गंध से भी छुटकारा दिलाने में मदद करता है। तो आप अपने दांतों को ब्रश करने के लिए इन नीम की पत्तियों का पेस्ट बना सकते हैं।

नीम की छाल: स्वस्थ दांतों के लिए नीम की छाल चबाएं। यह दंत रोग से लड़ता है। कैविटीज़ को रोकता है, जो आजकल दांतों की एक आम समस्या है। यह नीम की छाल दांतों से पीले दाग हटाकर उन्हें चमकदार बनाती है।

नीम पाउडर: यह दंत स्वास्थ्य के लिए भारत में उपयोग की जाने वाली सबसे पुरानी विधियों में से एक है। मसूड़ों की बीमारी से बचने और दांतों को सफेद करने के लिए नीम के पाउडर से ब्रश करें, जिससे दांत साफ हो सकते हैं। 

नीम पाउडर पारंपरिक रूप से सूखे नीम के पत्तों को पीसकर तैयार किया जाता है। नीम का टूथपेस्ट बनाने के लिए एक चम्मच नीम पाउडर में एक चम्मच बेकिंग सोडा और पानी मिलाएं। चमकदार और साफ दांत पाने के लिए इस घरेलू टूथपेस्ट से ब्रश करें।